新的一年弊决,要盡量做到每天運(yùn)動(dòng)和早睡噪舀,今天運(yùn)動(dòng)1.5小時(shí),白天沒喝咖啡,現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備睡了与倡,不錯(cuò)先改。 這世界太多不穩(wěn)定因素,唯有健康才能抵擋變數(shù)蒸走。所以要愛惜身體。
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新的一年弊决,要盡量做到每天運(yùn)動(dòng)和早睡噪舀,今天運(yùn)動(dòng)1.5小時(shí),白天沒喝咖啡,現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備睡了与倡,不錯(cuò)先改。 這世界太多不穩(wěn)定因素,唯有健康才能抵擋變數(shù)蒸走。所以要愛惜身體。
瓊瑤去世貌嫡,在快節(jié)奏的當(dāng)下掀起一絲漣漪比驻。很多人懷念,很多人惋惜岛抄,更多的是理解别惦。確實(shí),一個(gè)人如果能瀟灑活著又翩然離去夫椭,真的是無需為她落淚掸掸,更何況在她的人生路上,有過那么多的風(fēng)風(fēng)雨...
今天產(chǎn)婦雅欣送來了豬腳姜蹭秋,熟悉的豬腳姜叭鸥丁!以前在順德的時(shí)候差不多隔陣子就要吃熱騰騰的豬腳姜仁讨,順德坐月子的習(xí)俗就是這個(gè)羽莺,我自己很喜歡吃,也在家里煲過洞豁,用致美齋的甜醋加上姜片黃片...
許多事沒做盐固,但是我要睡了。 不做又能怎樣呢丈挟?已經(jīng)過了追求完美的年紀(jì)刁卜,對(duì)自己好一點(diǎn),有時(shí)候擺個(gè)爛能取悅自己也挺好的呀曙咽! 滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊惶旎着浚衔玳_會(huì)到12點(diǎn)20才吃到午飯,下午也是...
身體和心靈真的是相輔相成的。小姑得了乳腺癌盲泛,我們都不意外鼓黔,天天慪氣能不生病嗎?去醫(yī)院體檢咧叭,醫(yī)生說你心態(tài)真好呀,難怪身體不錯(cuò)烁竭。 確實(shí)菲茬,我們經(jīng)常看到一些心情不好的人會(huì)有這里結(jié)節(jié)那...
周末就是用來發(fā)呆的。 早晨吃了腸粉婉弹,中午做了醉鵝睬魂,晚上和老公散步,回來看付航的脫口秀镀赌,笑出眼淚了氯哮,又帶給我很多思考。 1.人生就是要充滿passion商佛! 2.你在我的劇本里殺...
運(yùn)動(dòng)會(huì)喉钢,各班家委買吃的買喝的,出錢出力良姆,把運(yùn)動(dòng)會(huì)變成了孩子們的狂歡節(jié)肠虽,今天運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束,我告訴年輕班主任們要錄個(gè)學(xué)生感謝家長們的視頻發(fā)家長群玛追,讓家長們看到孩子們的感恩之心税课,...
下午的活動(dòng)還是很燒腦的,工作室的新人不負(fù)眾望痊剖,獲得許多好評(píng)韩玩,不枉我和永堅(jiān)昨天趕過去指導(dǎo),小姑娘執(zhí)行力很強(qiáng)陆馁,年紀(jì)輕輕啸如,前途不可以限量啊氮惯! 晚上回來幾件大事叮雳,姐姐的事,工作室的事...
早晨醒來妇汗,發(fā)現(xiàn)四周靜悄悄帘不,自己也神清氣爽,然后就悲催的發(fā)現(xiàn)自己睡過頭了杨箭!一路狂奔去學(xué)校寞焙,還是遲了20分鐘。 上午各種忙互婿,9點(diǎn)半出發(fā)去接永堅(jiān)捣郊,一起到深中科學(xué)城學(xué)校聽君澤的班會(huì)課...
每年都怕體檢,就像不認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生要接受老師的面批一樣慈参。 以前在光中時(shí)呛牲,我經(jīng)常放棄體檢,一來害怕體檢結(jié)果二來每次體檢要排好久的隊(duì)驮配,太費(fèi)時(shí)了娘扩。 后來調(diào)到新單位着茸,對(duì)口的體檢醫(yī)院變...
周一,期中考試琐旁,依然是忙碌的一天涮阔。 上午各種 雜事,誠信考場簽約儀式灰殴,開考我巡堂敬特,校運(yùn)會(huì)彩排協(xié)調(diào)會(huì),中午處理了一個(gè)違紀(jì)學(xué)生的事情牺陶,安撫了一個(gè)情緒崩潰的老師擅羞,下午去深中科學(xué)城學(xué)...
此次在見習(xí)經(jīng)歷,讓我這個(gè)一線班主任收獲頗豐义图。 首先我們要轉(zhuǎn)變認(rèn)知:曾經(jīng),我對(duì)焦慮的看法較為片面召烂,可這次見習(xí)讓我明白碱工,焦慮并非全然是壞事。它更像是身體與心靈發(fā)出的一種預(yù)警奏夫,提示...
今天擺爛一天怕篷,來龍崗吃吃喝喝,吃到了蔥爸心心念念的油饃筋酗昼、苞谷糝廊谓、牛肉面,還有鹵牛肉鹵豬腳鹵豬舌頭……啊啊啊啊啊啊麻削,美味可以治愈一切不愉快蒸痹! 喝咖啡喝奶茶喝茶,聊八卦聊往事聊...
三天學(xué)習(xí)告一段落呛哟,認(rèn)識(shí)了一群可愛的人兒叠荠,許多感觸,下周要及時(shí)和大家分享一下扫责。 好消息傳來榛鼎,徒弟獲得市基本功比賽第四名,另一個(gè)徒弟也進(jìn)入另一項(xiàng)比賽的決賽鳖孤,真好者娱,最開心看到他們的...
今天上午跟馬醫(yī)生一起查房,然后聽了40分鐘講座苏揣,下午在梁醫(yī)生診室見習(xí)黄鳍,真的是大量輸入的一天,筆記3000多字平匈,內(nèi)心的感觸遠(yuǎn)超3000字际起。 社會(huì)對(duì)精神疾病的了解和理解太缺乏了拾碌,...
今天去康寧醫(yī)院,來去都遇到高峰期街望,地鐵人多校翔,沒有座位,全程站著且擁擠灾前,陌生的路人防症,嘈雜的環(huán)境,真的感覺自己每天通勤5分鐘是一件多么幸福的事情哎甲。 地鐵里的人基本上都是忙碌奔波的...
要外出學(xué)習(xí)三天蔫敲,工作的事情安排給同事,可以有四五天不用在學(xué)校炭玫,嗯奈嘿,不錯(cuò)。 不過接下來的三天在康寧醫(yī)院也還是有點(diǎn)害怕吞加,第一次接觸這個(gè)環(huán)境裙犹,希望能真正學(xué)到東西吧。 晚上從鄰居那里...
看到新聞?wù)f母校要遷址衔憨,突然想起一些往事叶圃,不知不覺,距離上一次見面又快10年了践图,漫漫人生路掺冠,有的離別,可能真的就是一生码党,不見德崭,不念,是對(duì)彼此最好的尊重和祝福揖盘,那許多的悵惘也隨風(fēng)...
感覺每個(gè)周末都呼嘯而過接癌。 可能周一到周五太忙了吧,每個(gè)周末都舍不得干活扣讼,只想休息缺猛,刷劇,聊天椭符,做飯荔燎,這不,中午做了一個(gè)清筍炒肉销钝、毛白菜煎豆腐有咨、紅燒茄子,清蒸鱸魚蒸健,每個(gè)菜都很成...
你有沒有因?yàn)閷W(xué)生不能明白你的用心良苦而失望座享?被屢教不改的學(xué)生傷害婉商,是每個(gè)老師無法回避的痛?那么渣叛,你還能做到不計(jì)前嫌一如既往的愛他們丈秩,盡心盡力的教育他們嗎?憑什么老師不能受傷不...