今天來到庫房，剛開始沒什么事閑著，后來說要出貨1200多個滅火器蒜焊。都是4公斤的甫题，4個裝的滅火器澎现，1200多個要出300多件闯估。 剛開始我也幫忙搬寞宫，幫了幾件株灸，后來兒子說你身體不舒...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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被扔掉的寶6——芹菜葉
芹菜葉我們有時候食用，有時候又會扔掉行剂，總之有雞肋的感覺秕噪。但其實它的營養(yǎng)價值很高的。 現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn)硼讽，芹菜葉中含有的營養(yǎng)素比莖更豐富巢价，例如煙酸牲阁、維生素B2和維生素C的含量都是莖...
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腰部不好固阁，怎么練平板撐
平板撐（plank）是一種非常有效的核心訓(xùn)練動作，它強調(diào)的是腹肌城菊、背部和臀部的穩(wěn)定性备燃。雖然平板撐可以加強核心肌群，但對于腰部不好的人來說凌唬，需要注意一些因素以確保動作的正確性和...
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【社區(qū)?檔案】精兵_in Christ最近看了一些簡友的【社區(qū)?檔案】個人介紹，想想自己來簡書也有兩年多了畏妖，也嘗試著自己寫寫看脉执。寫在2022年的年初，也可以對這兩年多時間做一個總結(jié)回顧戒劫，同時可以展望未來在簡書的寫...
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我在等待一場臺風(fēng)臺風(fēng)來嘍半夷，多慶幸我是個胖子，不用擔(dān)心會輕易被刮走~~ 雖然秋天冬天了迅细，但關(guān)于臺風(fēng)的消息巫橄，從來沒有停歇。 廈門都是在掃臺風(fēng)尾茵典，不是狂風(fēng)就是大雨湘换。 然后我們該上班上班，該上學(xué)上學(xué)...
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村莊的歷史·半生哀傷
村莊是靠天吃飯的村莊 我是父母撒在村莊里的頑強的命 “每到換季的時候，你就吭吭地咳源譬，齁齁地喘集惋，上不來氣 就去后街上的藥鋪打針，抓藥” “有回吃藥踩娘，差點兒沒把你藥死刮刑！ 一種白藥...
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小學(xué)生上寄宿學(xué)校合適嗎自赔？近日，河北一位媽媽抽空給寄宿學(xué)校的孩子送吃的柳琢，孩子卻背對媽媽大口吃著雞腿绍妨，眼中含淚。 媽媽看著孩子的背影柬脸，心里很心酸他去。 朋友勸告媽媽：“你要享受他的超前獨立，就得承受以后他對...
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兒子的“饅頭山”(2024.11.1第748篇)
早上吃早餐的時候爬立，兒子給我出了不大不小的難題钾唬，我準(zhǔn)備好的三個饅頭——老公的、我的侠驯、兒子的(以為閨女不吃）知纷，計劃一人一個，但兒子硬生生不讓吃陵霉。人家有理有據(jù)地告訴我琅轧，“你看這三個...