希望人可以自愈两残。。昨天把腹式呼吸傳給姥姥了逢捺，姥姥天天做著，也沒事干癞季，坐著就能睡著劫瞳，那就有大把的時(shí)間，練呼吸吧绷柒，自己給自己臟腑按摩志于。內(nèi)用呼吸鍛煉臟...

中國以孝治天下，本家的爺爺頭暈废睦，血壓高伺绽，去醫(yī)院檢查了，也正好與叔叔一起回來。腦走板塊奈应。輕微堵塞澜掩，心臟偏大，醫(yī)院只能輸液杖挣，但能治好嗎肩榕？回來養(yǎng)生啊。...

中國以孝治天下惩妇，本家的爺爺頭暈株汉，血壓高，去醫(yī)院檢查了歌殃，也正好與叔叔一起回來乔妈。腦走板塊。輕微堵塞氓皱，心臟偏大路召，醫(yī)院只能輸液，但能治好嗎匀泊？回來養(yǎng)生啊优训。...

觀電視劇，佛陀各聘。了解釋迦牟尼成佛之路揣非。王子看見紅塵眾多痛苦，而自己也無能解決躲因，而內(nèi)心痛苦早敬，不得快樂，從而尋找解脫之路大脉，搞监。拜的第一個(gè)師傅，讓他學(xué)會(huì)...

下午回來镰矿，想了很多事琐驴，終于把太極步融進(jìn)太極熊經(jīng)里面去了，進(jìn)一步了解太極拳秤标，誰說太極不能實(shí)戰(zhàn)绝淡，太極居然還有有拉筋正骨的作用，與前練的易筋經(jīng)有類似的...

這幾天跟隨師傅學(xué)太極牢酵，每天都有巨大的驚喜，昨天練太極的氣手式白鶴亮翅衙猪，一個(gè)彭勁馍乙，肩頸的大筋響了一下布近，冒出來很多涼氣，以為下雨了丝格，脖子上涼涼的撑瞧，摸...

晚上一直思考一個(gè)問題，我們呼吸的空氣铁追，對(duì)身體有什么好處季蚂，夏天，冬天的空氣有什么不同琅束，如果空氣加熱了，與呼吸的冬天的冷空氣身體有什么變化算谈。涩禀。我們?cè)?..

今天打坐然眼，感覺腰周圍有很多熱水珠艾船，很舒服，在不斷流動(dòng)高每。今天單純的呼吸屿岂，居然讓肌肉變軟了，硬的勁也變軟了鲸匿，呼吸還有未解之迷爷怀。在站樁時(shí)配合呼吸，居然...

黃帝曰：余聞上古有真人者，提掣天地乔煞，把握陰陽吁朦，呼吸精氣，獨(dú)立守神渡贾，肌肉若一逗宜。故能壽敝天地，無有終時(shí)空骚，此其道生 肌肉若一纺讲，這幾天打坐，很有體會(huì)府怯，打...