跑步和讀書是一樣的关摇，跑過(guò)的路也不會(huì)煙消云散贮匕，它們都沉積在你的精神里埃撵，每個(gè)人都能感受到你的變化。 3公里是個(gè)坎，還得靠手機(jī)里的電視劇支撐，5公里一過(guò)，越跑越輕盈敦迄，沒(méi)有音樂(lè)和狗血...
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堅(jiān)持跑步真的可以改變一個(gè)人 -
管理法則1
1.統(tǒng)籌安排 我們這都知道愉昆，當(dāng)我們管理的人和事比較多時(shí)，這時(shí)候就需要統(tǒng)籌兼顧麻蹋，統(tǒng)籌安排之前我也知道這個(gè)道理跛溉，但是一直由于環(huán)境的影響，沒(méi)有將這句話用于實(shí)踐。 最近當(dāng)我備忘錄上的...
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一件事情最難的時(shí)候是芳室？
去年年底的時(shí)候专肪，我發(fā)現(xiàn)很多人都開始做起了自媒體視頻，然后剛好在工作期間遇到了一個(gè)報(bào)社的記者堪侯，他介紹了一款他們拍攝時(shí)常用的工具牵祟，大疆靈眸手機(jī)云臺(tái)。 剛好我特別的想要做這件事情抖格，...
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偷得浮生半日閑
字?jǐn)?shù)：1400 時(shí)長(zhǎng)：20分鐘 清明節(jié)過(guò)后的周末，我和其他的同事一樣咕晋，迎來(lái)了第1個(gè)周末的休息日雹拄，本來(lái)計(jì)劃周六休息，但是因?yàn)榕R時(shí)有事情掌呜，周六去上了班滓玖。不過(guò)只去了半天，下午就在...
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在娛樂(lè)中质蕉，可以快速捕捉關(guān)鍵信息势篡？
字?jǐn)?shù)：700 時(shí)長(zhǎng)：10分鐘 今天按照最早的計(jì)劃開完會(huì)之后，我就可以開開心心的回家了模暗，一天就這樣愉快的度過(guò)了禁悠，但是臨近開會(huì)前，另外一位領(lǐng)導(dǎo)居然帶回來(lái)一個(gè)任務(wù)兑宇，然后看到時(shí)間...
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變與不變
最近碍侦，因?yàn)橐粋€(gè)專項(xiàng)工作，身邊總是圍繞著低氣壓隶糕。 慢慢的瓷产，我發(fā)現(xiàn)原因有兩個(gè)： 一是，過(guò)多的關(guān)注于自己做的不好的地方枚驻，比如邏輯表達(dá)欠缺濒旦、領(lǐng)導(dǎo)提醒時(shí)不懂得變通…… 二是，身邊的人氣...
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如何戒掉電視的癮再登？
今天尔邓，一組黃多多健身的視頻上了熱搜，廣大網(wǎng)友紛紛感嘆這小小年紀(jì)的姑娘不僅長(zhǎng)得漂亮锉矢，而且還非常自律建樹的身材一覽無(wú)余铃拇，讓成年人都望塵莫及。 有這則新聞讓我聯(lián)想到普通人通常的業(yè)余...
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情緒外漏沈撞。上篇慷荔。
因?yàn)橐咔榈某霈F(xiàn)，每個(gè)人都必須爭(zhēng)分奪秒的完成手頭上的事情，仿佛要將一年要完成的事情壓縮到一周兩周一個(gè)月兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)完成显晶。 這不是命令贷岸，不是政治，不是是他其他的什么東西這是刻不...