160以下的妹子,俗稱小小只典徊。 曾經(jīng)近120斤的我颤专,現(xiàn)在92斤,下面我來描述以下減肥歷程和心得逮光。 其實(shí)代箭,我的本質(zhì)也是一枚吃貨,此外還是會(huì)移動(dòng)的樹墩子涕刚。(PS:我從小學(xué)開始就是...
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160以下的妹子,俗稱小小只典徊。 曾經(jīng)近120斤的我颤专,現(xiàn)在92斤,下面我來描述以下減肥歷程和心得逮光。 其實(shí)代箭,我的本質(zhì)也是一枚吃貨,此外還是會(huì)移動(dòng)的樹墩子涕刚。(PS:我從小學(xué)開始就是...
俗話說嗡综, “4小時(shí)閨蜜聚會(huì)=1小時(shí)吃飯+2小時(shí)合照+1小時(shí)欣賞照片”。 可見閨蜜拍照的重要地位啦杜漠! 今天就送上閨蜜拍照Pose大全 讓你們?cè)趺磁亩济烂绹}~ 1選好背景 一面顏...
@關(guān)家大小姐 可是我覺得放我身上真的好難呀极景!
干貨:五個(gè)月減重40多斤察净,看我是如何做到的------運(yùn)動(dòng)篇原先,我并不是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人盼樟,那時(shí)候我更喜歡節(jié)食減肥氢卡。但是僅僅節(jié)食減肥會(huì)帶來很多不好的結(jié)果。比如吃太少會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良晨缴,比如減肥成功之后译秦,停止節(jié)食會(huì)導(dǎo)致反彈等等。后來击碗,經(jīng)過再...
好羨慕作者求摇。????
干貨:五個(gè)月減重40多斤,看我是如何做到的------運(yùn)動(dòng)篇原先殊者,我并不是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人与境,那時(shí)候我更喜歡節(jié)食減肥。但是僅僅節(jié)食減肥會(huì)帶來很多不好的結(jié)果猖吴。比如吃太少會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良摔刁,比如減肥成功之后,停止節(jié)食會(huì)導(dǎo)致反彈等等海蔽。后來共屈,經(jīng)過再...
減肥堅(jiān)持真的不容易……
健身一年多了,好像真的該總結(jié)下了不知不覺已經(jīng)健身一年多了党窜,從開始的在宿舍拗引,到后期的健身房,沒有私教幌衣,只有資料與書矾削,雖然談不上進(jìn)步很快,但多少現(xiàn)在確實(shí)比較知足豁护,這篇文章可能有些長哼凯,有些啰嗦,有些混亂楚里,當(dāng)然断部,也...
我從進(jìn)大學(xué)后才開始注重完整的護(hù)膚工序蝴光。 洗面奶-噴霧-柔膚水-精華-眼霜-面霜-(蘆薈膠) 作為一個(gè)干皮她渴, 我最在意的是:保濕!保濕虱疏!保濕惹骂! 做好保濕工作苏携,皮膚十分舒爽做瞪。上妝...
好想跑步可是發(fā)現(xiàn)自己好像堅(jiān)持不下去!
關(guān)于跑步右冻,你的問題我來答21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣装蓬,我自己試過,好的習(xí)慣會(huì)帶給生活很多的改變纱扭。我們也看到越來越多的人在堅(jiān)持健康跑牍帚,各個(gè)城市的馬拉松也是越來越多,跑步團(tuán)也隨處可見乳蛾。廢話不多說暗赶,今天我來跟大家說...
我喜歡作者的觀點(diǎn)我也是一個(gè)二十六歲的姑娘和你說的一樣身邊比我小的都有孩子而我還單著因惭,以前有過一段感情覺得應(yīng)該是自己想要的可到牽扯彼此之間都有利益的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他不是我想要的那個(gè)岳锁,所以就現(xiàn)在一直是單身,身邊的人都覺得我要求太高其實(shí)只有自己心里知道我只不過是沒有遇到我認(rèn)為"合適"的人罷了……
每一個(gè)晚婚的姑娘蹦魔,都是有原因的激率,我說了,你姑且聽聽勿决!1. 我26歲那年乒躺,家里親戚中年齡最小的妹妹也結(jié)婚了,至此低缩,我成可我平輩中唯一單著嘉冒,連個(gè)男朋友都沒有的可悲的人。 是的表制,我的親戚們覺得我可悲健爬,他們總是在私下和我的父母嘀嘀咕咕...
@云上的小莫 哈哈那你送我吧!
看到就是賺到薪韩,四招獲得抓娃娃神技廢話少說确沸,先上圖。 以上為部分收獲曾幾何時(shí)俘陷,我也只是那個(gè)只能站在娃娃機(jī)面前干瞪眼的悲催娃罗捎,直到有一天,得到高人指點(diǎn)拉盾。成為每次出手都能收獲滿滿的大神(在這一點(diǎn)上桨菜,我真的不想謙虛...
@云上的小莫 真的假的捉偏?
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可不可以幫我抓一個(gè)呀骗灶?秉馏?耙旦??
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