240 發(fā)簡信
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  • 每天寫50字。直視錯誤并立即改正

    多數(shù)人都極其討厭犯錯。錯誤發(fā)生時,本能會驅(qū)使我們移開目光洞慎,忽視它,假裝它沒有發(fā)生。這種做法是不對的昆庇,正如人們所知道的,錯誤是指引我們前進的路標揩晴。一項對大腦的掃描研究揭示了一個...

  • 每天寫50字勋陪。一塊加一塊

    寫作之前總要看很多東西之后再決定要寫什么內(nèi)容×蚶迹看久了總覺得沒什么可寫的诅愚,讀書筆記也沒有寫多少。現(xiàn)在改變了策略,不管看什么都寫點摘抄违孝,背誦點優(yōu)質(zhì)內(nèi)容刹前,多讀幾遍總會有自己意想不到...

  • 《人生由我》書摘1

    1.行動越早,痛苦越小雌桑。對人生難題要打運動戰(zhàn)喇喉,無論如何都別坐在泥坑里哭鬧,“先行動起來”校坑。 2.對孩子最有用的教育拣技,就是讓他們看見你在努力成為更好的自己。除此之外耍目,都不重要膏斤。...

  • 畏則不敢肆而得以成,無畏則從其所欲而及于禍邪驮。 人一旦沒有了敬畏之心莫辨,便會輕視一切,道德毅访,生命沮榜,尊嚴等等,這樣的人總是自鳴得意俺抽,但有時只要“蝴蝶輕輕煽動翅膀”敞映,他們就會重重跌落。

  • 心理上摧毀一個人有多簡單磷斧?

    否定他振愿。 不要表現(xiàn)出任何的情緒波動,務必耐心地弛饭,客觀地冕末,冷靜地,否定他侣颂。 跟他建立良好的關系后档桃,一開始,否定他的微小行為憔晒。例如買的豆?jié){冷掉了藻肄,訂的餐廳不合口味,寫信字跡潦草等...

  • 就只要關注當下

    問自己:“我現(xiàn)在正在做的事情是否讓我感覺喜悅拒担、自在和輕松呢嘹屯?”如果不是,當下時刻就被時間控制了从撼,并且生命因此被視為一個負擔或一種掙扎州弟。 如果你正在做的事情無法讓你感受到喜悅、...

  • 《當下的力量》佳句摘抄

    1.圣保羅優(yōu)美地說出了宇宙的原理:“萬物在光明下無所遁形,同時萬物在光的照耀下都會轉(zhuǎn)化成光婆翔≌埽”就像你不能向黑暗宣戰(zhàn)一樣,你不能向痛苦之身宣戰(zhàn)啃奴,這樣做只會引發(fā)內(nèi)心的沖突并創(chuàng)造更...

  • 為什么人生這么痛苦潭陪?

    史鐵生的《病隙碎筆》寫道: “我四肢健全時,常常抱怨周圍環(huán)境糟糕纺腊。 癱瘓后懷念當初可以行走奔跑的日子畔咧。 幾年后長了褥瘡,懷念起前兩年安穩(wěn)地坐在輪椅上的時光揖膜。 后來得了尿毒癥誓沸,...

  • 什么是痛苦?

    當下所產(chǎn)生的痛苦都是源自對現(xiàn)狀某種形式的不接受壹粟、某種形式的無意識抗拒拜隧。從思維的層面來說,這種抗拒以批判的形式存在趁仙;從情緒的層面來說洪添,它又以負面情緒的形式顯現(xiàn)。痛苦的程度取決于...

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