240 發(fā)簡信
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  • 日精進|增加運動,遠離疾病

    日精進——每天進步一點點瓦阐,讓成長看得見廓握! 一知态、成功日記 寫下今天做了哪些有質(zhì)量的事情绎晃,今天拿到了什么結(jié)果谬俄,給自己一個交代~ 1.成功制定每日必做事件 2.踐行周文強老師的習慣...

  • 學會放下

    如果生活醇蝴、工作和學習中出現(xiàn)了某些問題或者困難姜骡,自己也尋求了各種各樣的方法导坟,經(jīng)過日思夜想依舊毫無頭緒,這說明自己的境界和水平還有待提升圈澈,這些問題我們不妨暫時放一放惫周,等自己蛻變成...

  • 分享九件讓你更健康的事

    晚間參與了印象伙伴組織的以健康為主題的無壓討論,從伙伴們的分享得知做以下九件事能更健康~ 1.飲食——葷素搭配康栈,盡量輕淡一些递递,多吃粗糧 2.少點外賣 3.新鮮——選擇盡可能的...

  • 這五大類網(wǎng)站,幫你快速找到想要的信息與數(shù)據(jù)

    在生活啥么、學習或者工作中你用到最多的網(wǎng)站應該是各類瀏覽器登舞,在瀏覽器里面搜索想要的各類信息與數(shù)據(jù),不過有時候你會發(fā)現(xiàn)瀏覽器里面的搜索結(jié)果并不能滿足自己的需求悬荣,這時你可能會查閱相關(guān)...

  • 不斷完善菠秒,才會更好

    無論是做人還是做事都是不斷完善的過程中成長和發(fā)展起來的~ 拿我的公眾號來說,今天經(jīng)過小西老師的診斷后發(fā)現(xiàn)存在以下問題:公眾號底部菜單欄單一氯迂、文章段落空行少践叠、圖文之間缺少間隔以...

  • 提擁有可遷移能力,才能融會貫通

    當代人面對著巨大的壓力嚼蚀,想學的東西越來越多但是學的多不一定能改變的多禁灼,為什么呢?一方面沒有去踐行驰坊,另一方面不具備良好的遷移能力匾二∠溃回想初高中的數(shù)學題拳芙,老師總是說要舉一反三也就是...

  • 9句七夕文案,助你表達愛意

    七夕快樂哇皮璧,分享9句七夕文案舟扎,助你表達愛,獲得愛~ 01愛你不止七夕悴务,更在朝朝夕夕睹限。 02時間會告訴我們譬猫,簡單的喜歡,最長遠羡疗;平凡中的陪伴染服,最心安;懂你的人叨恨,最溫暖柳刮。 03有...

  • “三定”個人品牌

    一定核心技能——我能提供什么價值?(能做的+喜歡的)痒钝; 二定外在形象——應該展現(xiàn)出怎樣的形象秉颗,個人外在形象的七大要素:性別、年齡送矩、外貌蚕甥、身材、聲音栋荸、服裝菇怀、儀態(tài); 三定個人特質(zhì)...

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    【故事】0到1寫作晌块,在1年內(nèi)從普通女孩逆襲成為寫作導師

    讀別人的故事,悟自己的人生敏释。 今天給大家分享一下晚晚的故事:“曾經(jīng)的她,是一個沒資源摸袁,沒背景钥顽,出身在偏遠山區(qū)的,自卑放牛娃靠汁。因為性格膽小懦弱蜂大,被舍友誣陷偷拿東西,全宿舍的人孤...

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