存在是為了更好的生存
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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簡單喜樂
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今天又來簡書打卡了……
很久又沒有來簡書了，今天晚上又來了煮仇，哈哈……這個簡書也是的劳跃，我這么久沒上線，也不張羅著浙垫，讓我上來刨仑，和大家一起聊聊天，說說話啥的夹姥，嗯沒關(guān)系杉武，我來也和大家一起聊聊天說說話。做做日...
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溫暖的靈魂終將相遇
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腐女一枚祈搜，喜歡寫同人文，目標是有朝一日寫出自己原創(chuàng)的長篇小說士八。歡迎互關(guān)互贊容燕。
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80后寶媽蘸秘，用文字記錄生活，傳遞給有需要的你
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你覺得一個人的生活是自由的還是孤獨的？自由和孤獨這兩個詞要是把它們放在一個人的身上秘血，就會出現(xiàn)兩種不同的結(jié)果味抖。自由是主動的是美好的评甜，是五彩繽紛的灰粮，而孤獨卻是被動的，冷漠的忍坷，單調(diào)的...... 一個人的生活是完...
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這是在減肥嗎粘舟？我們經(jīng)常聽到身邊有很多人都說，我要減肥我要減肥佩研，但是時間過去一年多了柑肴，也沒有看他有什么變化！經(jīng)過仔細一詢問答案有兩種旬薯，一種是晰骑，啊，我在減呀绊序，但是我不能缺乏營養(yǎng)硕舆，運動嗎，我也...
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未來最值錢的三件事忽然有一天骤公， 你會明白一年養(yǎng)生的費用只不過是一天醫(yī)藥費抚官！健康需要投資，什么都能省阶捆，唯獨健康不能省凌节，如果有慢性病或者人處于亞健康狀態(tài)，一定要及時調(diào)理洒试，激活人體的免疫系統(tǒng). ...
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心情日記：聽說笑也能減肥.......我在想一個人為什么要減肥呢倍奢？多數(shù)減肥的人都認為自己的體重超標，只有少數(shù)的人是為了健康而減肥垒棋，這種想法很明智卒煞，但是還有一些人減肥是為了改變命運，改寫人生捕犬，遇到未知的自己跷坝。可...
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準備建立打卡減肥日記日記停了些時間沒有寫碉碉，在我減肥的十天里柴钻，減去了3.5公斤，也就是7斤垢粮，中間由于有些事情停了幾天贴届，但是我這些天幾乎都保持者，低碳水的飲食態(tài)度，我還沒有測體重毫蚓，不知道體重是否有升...
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減肥日記：涼皮減著好好的肥占键，家人從外邊買來三色涼皮，這個涼皮可是我平時最愛吃的呀元潘，本來很想控制住自己的食欲畔乙，但是還是沒有做到，這涼皮子呀是外邊買的翩概，調(diào)料可是我自己配的牲距，好吃極了，這說話也...
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減肥日記：油菜豆腐如果想讓自己的體重能夠快速減下來钥庇，大家一定要注意飲食牍鞠，我現(xiàn)在剛開始減肥，盡可能的在適應(yīng)減肥的節(jié)奏评姨，因為確實有的時候难述，本來減的好好的，家人一摻乎在里邊吐句，堅持了很多天自己胁后，沒準...
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@兔子的幸福生活 很喜歡你的真誠！有問題才是動力呀蕴侧！
減肥日記：我的一周減肥菜譜（有圖）.....
上期減肥營沒有認真的減择同，大家一定會問：你既然想減肥，你干嘛還不認真的去減呢净宵？關(guān)于這個問題我會在明天的日志里告訴大家敲才！我雖然用一個禮拜不怎么認真的減去了3.5kg，在不夠認...
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小兔子择葡，你還真會挑毛病紧武，我一天是這樣安排的，早上起來吃素餐敏储，就是你看到的圖片那些阻星，如果餓了吃代餐餅干，我一開始減肥的時候早上吃代餐餅干已添，因為那個時候還不適應(yīng)妥箕，到了真正開始吃素餐的以后，我的饑餓感就漸漸的就沒有了更舞，所以我一天做這些減肥餐畦幢，吃完了以后就沒有餓的感覺，我中午吃代餐餅干缆蝉，加點水果宇葱，或者生菜什么的瘦真，很簡單，到了晚上黍瞧，我要是吃晚餐很有可能做的減肥餐诸尽，就很有可能和早上做的重樣了，你比如說你買的南瓜和冬瓜印颤，家里人不可能一下子都吃完吧您机？還有茄子啥的，也不可能一下子就可著自己家人的飯量量 一次把買來的菜全部吃完膀哲，就和你家買一顆大白菜一樣往产，你家人不可能一次把這顆菜全部吃完，剩下的隔一天在吃某宪，所以有的時候晚上的菜譜做的就和上傳的菜譜就重復(fù)了，所以沒有辦法上傳更多锐朴，........
減肥日記：我的一周減肥菜譜（有圖）.....
上期減肥營沒有認真的減兴喂，大家一定會問：你既然想減肥，你干嘛還不認真的去減呢焚志？關(guān)于這個問題我會在明天的日志里告訴大家衣迷！我雖然用一個禮拜不怎么認真的減去了3.5kg，在不夠認...
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減肥日記：減肥的前期酱酬，不想掉數(shù)據(jù)的原因.....進了減肥營以后壶谒，組長會第一時間通知大家，每天要記得拍照把自己的體重數(shù)據(jù)傳送到群里膳沽，這樣有助于大家彼此都非常清楚的看到我們每一個人每天的減肥情況汗菜。也方便大家彼此相互監(jiān)督，大家...
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減肥日記：我的一周減肥菜譜（有圖）.....上期減肥營沒有認真的減挑社，大家一定會問：你既然想減肥陨界，你干嘛還不認真的去減呢？關(guān)于這個問題我會在明天的日志里告訴大家痛阻！我雖然用一個禮拜不怎么認真的減去了3.5kg菌瘪，在不夠認...
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