第21周:5.18~5.24 悠閑可以偷揉阎,問(wèn)題在于你懂不懂得去偷欲低,我期待得人生零蓉,是一天比一天活得快樂(lè)。 2020年第21周弊添,我是怎么過(guò)的呢鬼悠? 一.讀書(shū)&筆記 本周一共讀了6本...
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作為一個(gè)熱衷于時(shí)間管理/效率管理的人棉饶,我喜歡嘗試各種各樣的方法,親自實(shí)踐镇匀,找到最適合自己的。 從上周開(kāi)始袜啃,我籌備了一項(xiàng)30天倒計(jì)時(shí)自律挑戰(zhàn)汗侵,今天是倒數(shù)第30天,也...
現(xiàn)實(shí)很沉重群发,愿自己人生輕盈晰韵,自由自在自得其樂(lè)。 學(xué)會(huì)給自己做減法熟妓,祛除不必要的人和事雪猪,關(guān)系和牽絆,感情和生活習(xí)慣起愈。 低欲望只恨,不焦慮,不著急抬虽,每個(gè)人都是在負(fù)重前行官觅,你又何須惶惶...
2018年已經(jīng)過(guò)去阐污,你有沒(méi)有這樣的焦慮:“我努力工作休涤,忙得沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體越來(lái)越差,還忽略了陪伴家人笛辟,各種工作瑣事功氨、應(yīng)酬很多,總覺(jué)得時(shí)間不夠用手幢,好累……” 我們的人生很難做到...