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    書(shū)單 | 家人限佩,究竟是血緣關(guān)系兼砖,還是情感羈絆强法?

    近期《以家人之名》在芒果臺(tái)熱播蟹肘,它是一部不以血緣定義家人的家庭劇词疼,可以說(shuō)賺足了眼淚,彈幕紛紛表示“太好哭了~” 劇中帘腹,毫無(wú)血緣關(guān)系的三個(gè)兄妹,在分別經(jīng)歷了母親離世阳欲,父母離異陋率,...

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    書(shū)單 | 不管能否成風(fēng)破浪瓦糟,人生都不該由別人定義

    最近芒果臺(tái)的一檔節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》火爆全網(wǎng)赴蝇,一開(kāi)始我還在想,這又是一檔多人女性游歷成長(zhǎng)交流節(jié)目嗎句伶?直到看見(jiàn)這張圖: 遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看還以為是某營(yíng),讓我們把鏡頭拉近一點(diǎn)點(diǎn) 有一說(shuō)一...

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    精力管理操作手冊(cè)

    昨天我們說(shuō),有效的精力管理是持續(xù)疫蔓、優(yōu)秀表現(xiàn)的基礎(chǔ)钾军,為了更高效、更持久的進(jìn)行自我管理吏恭,首先第一步是要學(xué)會(huì)善用精力,管理精力樱哼。 下面這份精力管理操作手冊(cè)請(qǐng)拿去。 這篇不說(shuō)為什么搅幅,...

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    精力不夠,是做不好時(shí)間管理的

    我們常常聽(tīng)到有人說(shuō)“計(jì)劃沒(méi)有變化快”沪编,即便我們做了很好的時(shí)間管理,寫(xiě)了很詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃表访圃,最后還是不能按照計(jì)劃去完成和執(zhí)行相嵌。 為什么造成這種情況呢况脆?其實(shí)未必是我們時(shí)間管理做的...

  • 專(zhuān)注力 | 做到這些至少能讓你專(zhuān)注80%(二)

    續(xù)上昨天的內(nèi)容:專(zhuān)注力 | 做到這些至少能讓你做到80%的專(zhuān)注 寫(xiě)作19/100 一跃赚、社交媒體粉碎了專(zhuān)注力 其實(shí)現(xiàn)在很多人都意識(shí)到社交媒體對(duì)我們的影響。有人會(huì)說(shuō)隨便刷刷抖音一...

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    專(zhuān)注力 | 做到這些至少能讓你專(zhuān)注80%

    寫(xiě)作18/100 專(zhuān)注真的不是憑借意念告訴自己“我要專(zhuān)注”“我要專(zhuān)注”就能做到的算墨,所以話(huà)不多說(shuō),直接上工具净嘀。 一侠讯、每日計(jì)劃 首先,要做到專(zhuān)注那么肯定存在一個(gè)對(duì)象膜眠,而不是多個(gè)溜嗜。...

  • 專(zhuān)注力 | 你和成功之間也許只差個(gè)專(zhuān)注

    寫(xiě)作17/100 不知道你有沒(méi)有這種時(shí)候: 忙忙碌碌一天下來(lái)炸宵,有時(shí)候竟然回想不起來(lái)自己一天干了什么辟躏; 在緊張的工作過(guò)程中,會(huì)突然想起來(lái)另外一件事還沒(méi)完成土全,心心念念捎琐,心不在焉;...

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    抱富計(jì)劃 | 張童童的自我管理系統(tǒng)

    寫(xiě)作14/100 1.為什么要管理自己 很多朋友說(shuō)裹匙,我每天過(guò)得挺好野哭,何必制定那些要求自虐呢? 也許我改變不了他們的看法幻件,但是對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō),管理好自己是為了實(shí)現(xiàn)自己的追求蛔溃。當(dāng)我...

  • 故事處女作 | 時(shí)間的心跳

    今天寫(xiě)作營(yíng)分享了“三題法”绰沥,讓我聯(lián)想到了昨天說(shuō)到的:“美好時(shí)光思維導(dǎo)圖”篱蝇。 寫(xiě)作13/100 “三題法”打破思維局限 “三題法”是練習(xí)寫(xiě)作的方法,意思是徽曲,你隨機(jī)寫(xiě)下三個(gè)詞零截,比...

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    《人生設(shè)計(jì)說(shuō)明書(shū)》

    【使用效果】 按照說(shuō)明書(shū)介紹的流程及方法,設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)圖秃臣,將現(xiàn)實(shí)和理想融合涧衙,讓生活中處處都是小確幸。 遇到迷茫的時(shí)候奥此,查看人生設(shè)計(jì)說(shuō)明書(shū)弧哎,在千頭萬(wàn)緒中梳理出下一步要如何選...

  • 人生設(shè)計(jì)師 | 做自己的掌舵人

    分享內(nèi)容之前,記錄今天的小確幸稚虎。分享的過(guò)程中撤嫩,最幸福莫過(guò)于收到反饋,而且是認(rèn)可的反饋(當(dāng)然建議也喜歡啦)蠢终,我很開(kāi)心自己的堅(jiān)持能夠給身邊的朋友們帶去一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)的影響序攘,對(duì)我來(lái)說(shuō)很...

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    人生設(shè)計(jì)師 | 給你個(gè)機(jī)會(huì)設(shè)計(jì)人生,你會(huì)怎么選擇寻拂?

    寫(xiě)作10/100 小時(shí)候程奠,大人們總會(huì)問(wèn)我們:長(zhǎng)大以后想干什么呀? 我們會(huì)說(shuō)想做科學(xué)家祭钉,想做醫(yī)生瞄沙,想當(dāng)警察,想登上月球……稀奇古怪的想法層出不窮朴皆,最重要的是我們從不受限帕识。我們不...

  • 完美主義其實(shí)是一劑致命毒藥

    寫(xiě)作9/100 面試的過(guò)程中,我們經(jīng)常能聽(tīng)到這樣的對(duì)話(huà)遂铡。 面試官:“您認(rèn)為自身存在哪些劣勢(shì)或不足呢肮疗?” 候選人:“我這個(gè)人做事有點(diǎn)完美主義……” 一般我們猜想,這個(gè)人很可能是...

  • 能者多勞難道不是一種道德綁架嗎扒接?

    寫(xiě)作8/100 2018年有一部電影火爆全網(wǎng)伪货,備受好評(píng),一經(jīng)上映就引起全民熱議钾怔,揭露了很多社會(huì)現(xiàn)實(shí)碱呼,這部電影就是《我不是藥神》。 故事中宗侦,徐崢扮演的主人公看到“代購(gòu)”印度藥品...

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    第一單元的寫(xiě)作旅程小結(jié)

    今天是寫(xiě)作的第7天愚臀,做一個(gè)小小的復(fù)盤(pán)。 寫(xiě)作7/100 在過(guò)去的一周時(shí)間里矾利,一共輸出了6篇內(nèi)容姑裂,算上今天的復(fù)盤(pán)馋袜,共計(jì)10816字。 期間收到了身邊很多朋友的鼓勵(lì)舶斧,說(shuō)我能給他們...

  • 思維導(dǎo)圖可能和你想象的不一樣

    身邊的人越來(lái)越多的在使用思維導(dǎo)圖欣鳖,我第一次接觸是在2015年,使用了很多年茴厉,有一些小小心得分享給大家泽台。 寫(xiě)作6/100 2018年其實(shí)我更過(guò)幾篇關(guān)于思維導(dǎo)圖的內(nèi)容,對(duì)我熟悉和...

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張童童

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