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吾日三省吾身曾子曰：吾日三省吾身邦邦，為人謀而不忠乎背镇？與朋友交而不信乎诵棵？傳不習(xí)乎邪驮？ 昨天讀了曾子這段話坠陈。之前讀了《思維力》滥酥，里面說要學(xué)會用框架進(jìn)行系統(tǒng)性思考和表...
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微習(xí)慣永不為零0099
2024.4.4 睡覺：平躺到床上石景，關(guān)閉燈光劈猿，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服潮孽、褲子揪荣、襪子，洗漱好...
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微習(xí)慣永不為零0098
2024.4.3 睡覺：平躺到床上往史，關(guān)閉燈光仗颈，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服怠堪、褲子揽乱、襪子，洗漱好...
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微習(xí)慣永不為零0097
2024.4.2 睡覺：平躺到床上粟矿，關(guān)閉燈光凰棉，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服陌粹、褲子撒犀、襪子，洗漱好...
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微習(xí)慣永不為零0096
2024.4.1 睡覺：平躺到床上掏秩，關(guān)閉燈光或舞，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服蒙幻、褲子映凳、襪子，洗漱好...
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微習(xí)慣永不為零0095
2024.3.31 睡覺：平躺到床上邮破，關(guān)閉燈光诈豌，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服抒和、褲子矫渔、襪子，洗漱...
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微習(xí)慣永不為零0094
2024.3.30 睡覺：平躺到床上摧莽，關(guān)閉燈光庙洼，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服、褲子油够、襪子蚁袭，洗漱...
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微習(xí)慣永不為零0093
2024.3.29 睡覺：平躺到床上，關(guān)閉燈光叠聋，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米撕阎，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服、褲子碌补、襪子，洗漱...
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微習(xí)慣永不為零0092
2024.3.28 睡覺：平躺到床上棉饶，關(guān)閉燈光厦章，所有電子設(shè)備遠(yuǎn)離床頭至少兩米，不得以睡前音樂為由把手機(jī)放在床頭 起床：穿好衣服照藻、褲子袜啃、襪子，洗漱...
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微習(xí)慣踐行者
《掌控習(xí)慣》翻轉(zhuǎn)課堂講師
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