想了很久籍救,終于決定提筆寫(xiě)下今年的計(jì)劃,對(duì)于我這種懶人渠抹,不寫(xiě)下就更沒(méi)勇氣去執(zhí)行啦蝙昙! 無(wú)論如何,有計(jì)劃有目標(biāo)總是好的逼肯! 1耸黑,無(wú)論什么樣的運(yùn)動(dòng)桃煎,每周都要堅(jiān)持最少3次 2篮幢,瘦5斤 3...
有點(diǎn)慚愧蒜哀,十一月預(yù)計(jì)讀10本書(shū),結(jié)果只讀了7本吏砂。這個(gè)數(shù)量遠(yuǎn)低于前兩個(gè)月撵儿,且由于沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)十足的大部頭,所以質(zhì)量也差強(qiáng)人意狐血。 當(dāng)然我可以找一堆理由來(lái)安撫自己淀歇,比如雙十一特別忙啦,...