最近炊琉，我一直在奉行“微習慣”的力量竿开，從很小行動開始，慢慢積累前酿，寫了一篇又一篇的文章甲棍，做了一次又一次的運動。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的冲秽。平時工作舍咖，那根弦一直是緊繃著...
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把目標簡化到無法拒絕辉巡，你就能成功 -
威懾-《三體》隨悟（欲望與理性）
羅輯通過威懾來震懾三體文明進入地球矩父，但是實際上如果啟動灰色，不僅會毀滅三體文明排霉，同時也會毀滅地球窍株。 啟動威懾之后，地球便可一勞永逸，但同時會加速地球文明的終結(jié)球订；但是如果不啟動...
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力與美的結(jié)合后裸，中國版“李燕花”刷爆健身圈！
健身的小伙伴們好冒滩， 今天要給大家 介紹一位中國版“李燕花”微驶， 或許有小伙伴們會問李燕花是誰？ 下面上幾張李燕花的比基尼照： 而今天介紹的這位中國健身小姐姐 無論是在身材還是在...
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如何不痛苦地早起开睡？轉(zhuǎn)自自己的一個知乎回答：首先審題因苹，題主的問題是如何不那么痛苦地早起。就我個人認為完全不痛苦地早起基本上是不可能的篇恒，有質(zhì)量的物體都是有慣性的扶檐，人的狀態(tài)也是。將自己從長時間的...
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最好的晚上：對睡眠極好的生活習慣睡前2個小時決定人生 早晨起床的生活習慣胁艰，可以決定人的“一天”款筑。而睡前的生活習慣將決定人的“人生”。 睡前2個小時腾么，該做的事情和不該做的事情 那怎么做才能睡得更快奈梳、睡得更香、...
