精力管理的四項原則: 1猿推、體能精力: ①飲食: 每天養(yǎng)成吃早餐的習慣谆吴，以前起的晚就不吃早餐拼余，學習營養(yǎng)知識后知道了不吃早餐容易得結石，所以...

1、工作: 1、首先明確自己的工作性質宪萄，時刻讓自己保持空杯心態(tài)，不好高騖遠榨惰，踏踏實實地做好自己的本職工作拜英。接受工作上的失誤和不足，...

問自己一個問題:我們?yōu)楹稳绱说幕靵y琅催？ 做事情三分鐘的熱度居凶，不能持續(xù)堅持的去做一件事情，是現在很多人的通病恢暖。 碎片化: 1排监、場景碎片化:生活被切割...

目前真實情況: 1、目前工作:銷售 2杰捂、工作年齡:1年 3舆床、母親在工廠上班，父親在家務農 1、以前: 工作了這么多年挨队。到頭來發(fā)現自己除了年齡長...

問自己一個問題:我們?yōu)楹稳绱说幕靵y谷暮？ 做事情三分鐘的熱度，不能持續(xù)堅持的去做一件事情盛垦，是現在很多人的通病湿弦。 碎片化: 1、場景碎片化:生活被切割...

22號大表哥開營作業(yè):我的21天微夢想清單 1腾夯、每天早上6點半之前起床颊埃，晚上11點之前就寢 2、每天晚上總結一天成果與不足之處 3蝶俱、每天半個小時...