嗨填具，Myself： 下午好哇~ 知道你最近情緒比較低迷诱告，因為總有那么一兩件事是在困擾著你的霉祸，壓低了你的情緒垦写，說不清哪里對了又或錯了瞎抛，總是覺得讓自己揪心了钓株。 抱抱自己吧您单，時常反...
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沒有哪一公里是輕松的
因為身體還在恢復期不太適合長距離運動，心里想著今天只跑5公里吧栖袋，畢竟是跑過16公里的人拍顷，所以內心開始有點小瞧5公里了，出門之前還跟F先森得瑟：“這5公里小意思啦塘幅，一會兒就回來...
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情人節(jié)快樂
情人節(jié)快樂呀~ 有愛的日子里天天是在過節(jié)仁卷。 隨著年齡的增長，對于“節(jié)日”這件事犬第，好像看得越來越淡了些锦积，但對于有些情感，卻看得越來越重了歉嗓。 前幾日與閨蜜聊天丰介，起因是自己內心有件...
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元宵節(jié)快樂
真的是忙活的元宵節(jié)呀~ 從早上來辦公室就沒有消停過，好像沉不下心來整自己想整的活敛纲，好在在下班前完成了任務莺琳，今天還可以提前一小時下班，算是給元宵節(jié)的獎賞呀~ 今天獨立完成一份項...
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需要有時刻準備著的意識
難怪說曾經(jīng)有網(wǎng)友調侃载慈，下樓丟個垃圾都一定要梳妝整齊了再出門惭等，萬一遇上心動的男生呢？哈哈办铡，我當時還覺得驚訝辞做，至于嗎？ 后來回想寡具，自己也應該有很多次都因為穿錯了衣服而感到窘迫吧秤茅。...
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備戰(zhàn)馬拉松
六十九歲的周潤發(fā)先生用2小時40分鐘完成了半程馬拉松，手動點贊童叠。 自從自己斗膽報了半程馬拉松以后框喳，不自覺的就開始關注起相關事項 ，看達人們如何高效完賽厦坛，看自律的人如何堅持風雨...
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到底是啥情緒五垮，因何而來
讀吳士寵老師的《越過山丘》，突然讀到一句：“到底是啥情況杜秸，因何而來”放仗，突然間心就被扯住了一下，內心反復問自己撬碟，是呀诞挨，我到底又是啥情緒莉撇，又因何而來呢？ 迷茫時讀書惶傻，這句話真的沒...
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我知道自己錯了卻也改不了
昨天閨蜜做了件讓我?guī)缀跏Э氐氖虑椋v真抚笔，我知道自己錯了扶认，但我內心又真的非常清楚，再來一次殊橙，我可能還是會這樣辐宾。 閨蜜非要來給我拜年，其實我知道她是欣賞我的膨蛮，并且我比她年紀大叠纹，她...
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聊聊我的16.6公里
來聊聊今天又一次突破自己了吧～ 今天的跑步又創(chuàng)了最遠距離——16.66公里。說句真心話敞葛，我真的挺佩服自己的誉察，以前自己是完全不敢想“長跑”這項運動跟自己會扯上關系，“耐力”這項...
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回到戰(zhàn)斗狀態(tài)
這個春節(jié)假期真的有點懶了食铐，只想做一些簡單的事匕垫，比如說只想看閑書不想看有用的，比如說只想簡單跑個步不想練體能虐呻，比如說只想隨便寫寫畫畫象泵，不想認真畫一幅大畫。 可能是節(jié)前把自己崩太...