一、什么是“上醫(yī)之道 ” “上醫(yī)治未病”的思想最早是由《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典所提出的。而“上醫(yī)之道”是由中國偉大醫(yī)學(xué)家“孫思邈”提出的“治未病”的醫(yī)道規(guī)律和系統(tǒng)化之解決...
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許迪茗談------上醫(yī)之道
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許迪茗參加2023健康中國鄉(xiāng)村振興文旅康養(yǎng)峰會
2023年9月2日萝挤，來自全國及海外文旅康養(yǎng)界的代表近300人款咖，在花園之都旁理，中國青城國際頤養(yǎng)中心齊心聚一堂点骑，共同見證主題為“健康中國 綠色發(fā)展”的“2023健康中國鄉(xiāng)村振興文旅...
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許迪茗談如何用食物養(yǎng)生之二
飲食養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生的重要組成部分匾委，是通過合理的飲食來達到保持健康的一種方法需忿。本文將介紹一些常見的食物以及它們在飲食養(yǎng)生中的作用诅炉。 首先，我們來看看五谷雜糧屋厘。五谷雜糧是人們?nèi)粘?..
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許迪茗談如何用食物來養(yǎng)生
飲食養(yǎng)生是中醫(yī)的一種重要方法汞扎，也是日常生活中一種非常有效的養(yǎng)生方式。以下是一些用食物養(yǎng)生的方法： 均衡飲食：飲食應(yīng)該多樣化擅这，包括五谷雜糧澈魄、蔬菜水果、肉類仲翎、豆類痹扇、堅果等铛漓。每餐都...
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既編過學(xué)術(shù)大作浓恶，也做過暢銷小說。策劃過最暢銷的王陽明傳記和最暢銷的絲綢之路讀物结笨。<br>王陽明信徒包晰，不能裝作聽不見自己內(nèi)心的聲音。自大學(xué)至今炕吸，不知為何伐憾，癡迷于邊疆史地與游牧民族史，遍翻館藏北方各族中外史料赫模，讀其源流事跡树肃、常于草原帳落、大漠佛窟間流連忘返瀑罗，又在人神交錯的魔幻史詩中恍惚若失胸嘴，不知今夕何夕。<br>身在魔都斩祭，心系天山劣像。<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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碼代碼耳奕，碼文字，從不偷工減料席赂。<br>他有著一副人畜無害的皮囊吮铭，還有著一顆沁人心脾的有趣靈魂。<br>--------------------------------------<br>長篇小說：《青春在硬盤里灼燒》<a href="http://www.reibang.com/nb/18333720" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/18333720</a><br>已完結(jié).<br>第二部職場小說《程序猿生存指南》連載中颅停，歡迎關(guān)注谓晌。<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjuejin.cn%2Fpost%2F6844903705351815176" target="_blank">https://juejin.cn/post/6844903705351815176</a><br>--------------------------------------<br>公眾號ID：huqitongzi<br>歡迎找我聊天，微信也在下方癞揉。
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2016年徒步太平洋山脊小徑<br>2018年騎行318川藏線<br>2019年徒步阿帕拉契亞山徑<br>2021年徒步大陸分水嶺小徑
