240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 課題分離的衍生思考

    早上被隔壁的鬧鐘吵醒了 很煩 頭很疼 她非要做是她的事 她也只是出于她個(gè)人的選擇 我要不要接受是我的事 她要出門也是她的事 我要不要出門是我的事 我如何把我自己過(guò)好 過(guò)得舒服...

  • 全都是幻覺(jué)

    隔壁又開(kāi)始咆哮了 我媽不喜歡我重復(fù)搶話和大聲 但這三件事都是她最常做的 事實(shí)上她討厭的是她自己 她對(duì)我好也只是喜歡自己舒服 是幻覺(jué)

  • 女性的成長(zhǎng)離不開(kāi)其他女性的刺激

    現(xiàn)在孤獨(dú)的日子比那時(shí)好了很多 很多是多少我不知道 但是每天早上醒來(lái) 至少感覺(jué)自己是活著的 有疼痛感有情緒有思緒 不被通勤pua就要受到人際關(guān)系的折磨 不參合她們的生活難道不是...

  • 都是個(gè)人選擇就這樣吧

    言外之意

    雷教授說(shuō)殴瘦,有點(diǎn)意思是什么意思,語(yǔ)言就是心理作用的表征绒瘦? 用恰當(dāng)?shù)那榫w回應(yīng)對(duì)方的情緒称簿,用具體的事情麻煩家里的人,吃飯就是吃飯惰帽,感受當(dāng)下憨降,延遲滿足。 yi在看古文该酗,jian很穩(wěn)定...

  • 言外之意

    雷教授說(shuō)授药,有點(diǎn)意思是什么意思,語(yǔ)言就是心理作用的表征呜魄? 用恰當(dāng)?shù)那榫w回應(yīng)對(duì)方的情緒悔叽,用具體的事情麻煩家里的人,吃飯就是吃飯耕赘,感受當(dāng)下骄蝇,延遲滿足。 yi在看古文操骡,jian很穩(wěn)定...

  • 2222

    chenmanxuewangtingting duanyunzhouzhanghanlin wangjiaowangyiran yixiaomuxiadongsheng 我呢九火?

  • 越是覺(jué)得不會(huì)發(fā)生的越會(huì)發(fā)生

    越是期待發(fā)生的反而不會(huì)發(fā)生 而我按照思維去估計(jì)不會(huì)發(fā)生的事情 每次都恰好在當(dāng)天發(fā)生了 發(fā)生了又怎么樣 雖然沒(méi)有其他的情況 但是讓我意識(shí)到一切不受自己控制 我們只能在做選擇的時(shí)...

  • 一些限定就是生活的抓手

    比如 1、不吃不舒服的飯册招,無(wú)論是因?yàn)槭裁丛蚋杏X(jué)到的不舒服岔激。 2、不關(guān)鍵的時(shí)候是掰,不做不說(shuō)多聽(tīng)多看但是不動(dòng)聲色不生氣不付出虑鼎。 3、冷靜的時(shí)候做決定键痛,不說(shuō)帶有情緒的話炫彩。 4、沒(méi)有...

  • 如何費(fèi)力揣測(cè)引導(dǎo)別人的思想是你的問(wèn)題 出錯(cuò)了就會(huì)后悔絕望 是你之前沒(méi)想到的 你也不用責(zé)怪自己

    為什么會(huì)感到絕望絮短?

    看到朋友圈的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)感到絕望 付出的努力沒(méi)有回報(bào)為什么會(huì)感到絕望 為什么余女士會(huì)讓人絕望 讓他人發(fā)泄攻擊我我又能得到什么 已經(jīng)發(fā)生的想了也于事無(wú)補(bǔ) 后悔懊悔也沒(méi)有用 可總...

  • 別人非逼著你開(kāi)心是別人的問(wèn)題 你不用也不必迎合

    為什么會(huì)感到絕望江兢?

    看到朋友圈的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)感到絕望 付出的努力沒(méi)有回報(bào)為什么會(huì)感到絕望 為什么余女士會(huì)讓人絕望 讓他人發(fā)泄攻擊我我又能得到什么 已經(jīng)發(fā)生的想了也于事無(wú)補(bǔ) 后悔懊悔也沒(méi)有用 可總...

  • 別人說(shuō)什么就是什么 能省錢就行

    為什么會(huì)感到絕望?

    看到朋友圈的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)感到絕望 付出的努力沒(méi)有回報(bào)為什么會(huì)感到絕望 為什么余女士會(huì)讓人絕望 讓他人發(fā)泄攻擊我我又能得到什么 已經(jīng)發(fā)生的想了也于事無(wú)補(bǔ) 后悔懊悔也沒(méi)有用 可總...

  • 那些事情要做哪些事情不值得做要想清楚 有些人值不值得你浪費(fèi)時(shí)間精力

    為什么會(huì)感到絕望丁频?

    看到朋友圈的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)感到絕望 付出的努力沒(méi)有回報(bào)為什么會(huì)感到絕望 為什么余女士會(huì)讓人絕望 讓他人發(fā)泄攻擊我我又能得到什么 已經(jīng)發(fā)生的想了也于事無(wú)補(bǔ) 后悔懊悔也沒(méi)有用 可總...

  • 為什么會(huì)感到絕望杉允?

    看到朋友圈的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)感到絕望 付出的努力沒(méi)有回報(bào)為什么會(huì)感到絕望 為什么余女士會(huì)讓人絕望 讓他人發(fā)泄攻擊我我又能得到什么 已經(jīng)發(fā)生的想了也于事無(wú)補(bǔ) 后悔懊悔也沒(méi)有用 可總...

  • 她憑什么過(guò)的這么好

    她發(fā)病惹得我不舒坦之后自己舒坦了 又開(kāi)始標(biāo)榜愛(ài)自己 呵呵 每天就看電視的廢物 還自憐自艾影響別人的心情 有什么資格說(shuō)我不值得 還什么撒嬌女人最好命 真夠惡心的 課題分離 她要...

  • 我和我媽的關(guān)系

    其實(shí)我對(duì)外界人物的反饋說(shuō)到底還是體現(xiàn)在我和我媽的關(guān)系上 我媽嫌棄我話多我就嫌棄別人話多 我媽說(shuō)我性格不好我就憤怒自卑 我媽對(duì)我罵罵咧咧我就恐懼 我媽辜負(fù)我的好意我也如此對(duì)別人...

  • 到底問(wèn)題出在哪里

    她說(shuō)不買我又要怎么樣 憤怒 她說(shuō)我以前以為大學(xué)教書(shū)怎么樣結(jié)果 為什么我會(huì)煩躁 因?yàn)樗恼`解和無(wú)知 既然都是她的錯(cuò)誤 那我為什么要因?yàn)樗裏┰?明明自己不怎么樣 還非要說(shuō)我 惡心...

  • 不要將自己的快樂(lè)依賴別人

    如果看某人不順眼就要學(xué)會(huì)課題分離 其實(shí)點(diǎn)中杯的卡布奇諾可以不用點(diǎn)低因的 總共就只有一份濃縮 白天還一直喝速溶 通過(guò)吃東西和忍耐我媽已經(jīng)度過(guò)了一下午 喝一份濃縮到了十點(diǎn)還是能睡...

  • 帶著惡意的好意

    我不喜歡欠別人的

    別人主動(dòng)送上來(lái)的 都是別人潛意識(shí)里面權(quán)衡過(guò)的 就算是好意你也要想清楚你擔(dān)不擔(dān)的起 更何況很多人并不知道自己是好意 他們只是一時(shí)興起的順便 他們也不是真的想幫你 不過(guò)就是閑的沒(méi)...

  • 我不喜歡欠別人的

    別人主動(dòng)送上來(lái)的 都是別人潛意識(shí)里面權(quán)衡過(guò)的 就算是好意你也要想清楚你擔(dān)不擔(dān)的起 更何況很多人并不知道自己是好意 他們只是一時(shí)興起的順便 他們也不是真的想幫你 不過(guò)就是閑的沒(méi)...

  • 有些人是冬日限定

    2019年冬天我是如何愛(ài)上你 如何感受你的冷漠 又如何不知道自己愛(ài)上你 然后看著你 想知道你在想什么 那年12月是下了雪的 讓我產(chǎn)生了錯(cuò)覺(jué) 原來(lái)你是2019年冬日限定

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