生活中很多人被負(fù)面思維覆蓋: 1.放任、 貪婪、 上癮奥务、 娛樂 2.懈怠乡括、懶惰（心魔用舒服來慢殺我們） 3.散落（心念, 心力不夠 泪电，控制娛樂 弊知，用整段的時間去靜心 ，讓大腦...
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如何活出24種人生品質(zhì)呢晒骇？
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【如何高效學(xué)習(xí)】
學(xué)習(xí)的方法有很多種，介紹其中的一種叫整體性學(xué)習(xí)览徒。如同下一盤棋狈定，我們首先要知道棋的規(guī)則，然后再去下棋习蓬，再復(fù)盤棋纽什。 整體性學(xué)習(xí)有三個觀點(diǎn)我們需要了解， 1.結(jié)構(gòu)（如同一座城市友雳，城...
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公益舌診押赊！愛生活，愛健康包斑，每日分享育兒養(yǎng)生小知識流礁！
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訓(xùn)練心智的方法
為了重新訓(xùn)練心智，記得隨時隨地問自己下列這些問題罗丰，無論是獨(dú)處或是與他人相處時： 1.我選擇感受內(nèi)在平安還是沖突? 2.我選擇感受愛還是恐懼神帅？ 3.我選擇成為“發(fā)現(xiàn)愛的人”，還...
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學(xué)習(xí)力竅門
學(xué)習(xí)力精彩語錄（一） 1.只注重學(xué)校的學(xué)習(xí)遇革，那就是人生失敗的開始。 2.重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)力揭糕，學(xué)會認(rèn)知萝快，學(xué)會做事，學(xué)會與他人共處著角，學(xué)會生存以及學(xué)會思考揪漩，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會可持續(xù)發(fā)展以更...
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【如何學(xué)習(xí)】
終身成長雇寇，終身學(xué)習(xí)氢拥，堅持長期主義學(xué)習(xí)，那如何學(xué)習(xí)以及避免學(xué)習(xí)中帶來的誤區(qū)锨侯。 學(xué)習(xí)五環(huán)閉環(huán)法： 1.學(xué)新知 過去不知道的而現(xiàn)在知道嫩海，每天都要有新知，就會有長足的進(jìn)步囚痴。 2.思...
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【如何設(shè)計副業(yè)道路叁怪？】
副業(yè)是什么？副業(yè)是你不但擁有主業(yè)深滚，而且在經(jīng)營好主業(yè)的同時奕谭，又開辟了另外一條條賽道，稱為副業(yè)痴荐。 學(xué)過《易經(jīng)》的都知道血柳，一切都在變化中，如何以不變應(yīng)萬變生兆，擁抱變化难捌。學(xué)過《道德經(jīng)》...
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【如何擺脫“忙盲茫”的人生】
先自我診斷鸦难，如同西醫(yī)治病根吁，這是通過外在現(xiàn)象治療診斷；中醫(yī)講究內(nèi)在的綜合調(diào)理合蔽。作為我們的人生击敌，我們需要內(nèi)外同修。外在是我們方式拴事、方法沃斤、表相圣蝎。內(nèi)在是我們的思維，學(xué)方法不如學(xué)思維衡瓶，...
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【單點(diǎn)突破法澈驼，有效制定你的行動計劃】
行動計劃四部曲 計劃→實(shí)施→總結(jié)→評估 計劃:（合理性、可操作性筛武、是否高估能力缝其、計劃存在的風(fēng)險、請別人代替置換的時間） 實(shí)施（執(zhí)行力徘六，可以充分利用外在的環(huán)境監(jiān)督自己内边，堅信，堅...
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『拆掉思維卡點(diǎn)的墻』
思維的卡點(diǎn)來自情緒&認(rèn)知 情緒為 何起情緒线罕？來源動物性思維和理性思維 動物性思維是人類的思維沒有經(jīng)過雕刻的動物性思維（現(xiàn)象→現(xiàn)象） 理性思維是背后深層次的底層密碼止潮，透過現(xiàn)象看...
