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易效能一階踐行周檢視
健康... 還不錯(cuò)，雖然睡眠時(shí)間不足掖桦，但是沒(méi)有頭暈現(xiàn)象 事業(yè)... 完成了一只大青蛙，薪資調(diào)整和績(jī)效方案 效能... 第一次完成連續(xù)一周冥想 成...
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做好精力管理蛹尝，才是真正高效易效能一階踐行第三周，早睡習(xí)慣已經(jīng)基本養(yǎng)成悉尾，偶有做不到突那，屬于有特殊事件。這個(gè)我多年不敢碰觸的目標(biāo)其實(shí)最大的阻力构眯，就是覺(jué)得事情多做不完愕难。但其實(shí)隨著...
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啟動(dòng)早睡的開(kāi)關(guān)—易效能324一階踐行第一周2023的2月28日和公司的小伙伴們一起重回易效能的一階課堂。這次我的踐行目標(biāo)是：早睡惫霸。時(shí)間是23:00之前猫缭，這個(gè)時(shí)間對(duì)很多人來(lái)說(shuō)可能很容易，但...
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尋找真我之旅——當(dāng)桃花遇上冰川的穿衣指南3月壹店、4月份林芝和藏東的天氣可以參考一下中國(guó)天氣網(wǎng)的預(yù)報(bào)猜丹。但西藏的天氣預(yù)報(bào)只能是參考，無(wú)法預(yù)測(cè)硅卢，有時(shí)一天就會(huì)穿越四季射窒。所以除了短袖和短裙藏杖，基本上...
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尹濤周檢視0617—0624【周檢視】20180624安徽回北京高鐵上 G201A10尹濤 生命的意義在于反思——圣凱法師 三個(gè)標(biāo)簽 1.美容連鎖企業(yè)的創(chuàng)始人 2.七歲男孩...
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尹濤周檢視6.11-6.18【周檢視】20180618北京去豐潤(rùn)的路上車(chē)?yán)?G201A10尹濤 生命的意義在于反思——圣凱法師 三個(gè)標(biāo)簽 1.美容連鎖企業(yè)的創(chuàng)始人 2.七歲...
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尹濤周檢視20180610【周檢視】20180610北京車(chē)?yán)?G201A10尹濤 生命的意義在于反思——圣凱法師 三個(gè)標(biāo)簽 1.美容連鎖企業(yè)的創(chuàng)始人 2.七歲男孩兒的媽媽...
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尹濤月度檢視201805【月度檢視】201805北京家里 G201A10尹濤 生命的意義在于反思——圣凱法師 #月度檢視#第1個(gè)月，2018年5月脉顿。 本月的關(guān)鍵字是：大...
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尹濤周檢視（5.28-6.7）
【周檢視】20180607北京家里 G201A10尹濤 生命的意義在于反思——圣凱法師 三個(gè)標(biāo)簽 1.美容連鎖企業(yè)的創(chuàng)始人 2.七歲男孩兒的媽媽...