我叫宋嘉欣趁冈，坐標(biāo)北京，我的三個(gè)標(biāo)簽：從事美業(yè)12年的美麗健康管理師热监、3歲男孩的寶媽喂走、易效能時(shí)間管理踐行者殃饿。我本次90天踐行的目標(biāo)是每天23:00前早睡。 本周是我參加一階復(fù)訓(xùn)...
IP屬地：北京
-
324期F07宋嘉欣@易效能一周踐行收獲0312 -
Y324易效能自律成長(zhǎng)組@F07宋沙桐
本周20～26有4天達(dá)成目標(biāo)芋肠，有2天沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)乎芳。未達(dá)成總結(jié)，第一次完成了23:00前早睡帖池，但是因?yàn)楹⒆由眢w不舒服奈惑，哄兒子睡覺(jué)，兒子睡了自己也睡著了睡汹，忘記用軟件做記錄肴甸。找到解...
-
新A4工作法 你get到?jīng)]從深圳第205期1階開(kāi)始，葉老師對(duì)易效能做了升級(jí)囚巴。今天我們的空中課堂就這個(gè)專題展開(kāi)討論 三大流程記錄原在、排程、執(zhí)行彤叉，三問(wèn)把重要緊急的事情進(jìn)入兩個(gè)容器：固定日程與彈性清單庶柿。輔以S...