我在學(xué)生時(shí)代最厭惡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是跑步球订，小學(xué)逼著湊數(shù)參加50米短跑，跑完之后小白鞋弄臟了，心疼要死堕油。初中自愿參加800米長(zhǎng)跑，跑完之后整個(gè)人都虛脫，被閨蜜直接抬著走。高中只...
發(fā)簡(jiǎn)信
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運(yùn)動(dòng)是治愈良藥——論跑步健身瑜伽給我的能量
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究竟如何提高英語(yǔ)其實(shí)我小的時(shí)候英語(yǔ)成績(jī)也不好，并且領(lǐng)悟能力極差澎办，別人聽(tīng)一遍就能懂的可能到我這兒聽(tīng)三遍都不見(jiàn)得能明白嘲碱。 不過(guò)不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在我們教育體系的英語(yǔ)考試中局蚀，只要你背了單詞...
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25-30歲如何找到自己的畢生事業(yè)麦锯？
概要：手把手教你找到自己的畢生事業(yè)。我的文章系統(tǒng)性較強(qiáng)琅绅，不是隨便看看就能了事扶欣，希望你認(rèn)真讀三遍。本文提綱：前情回顧奉件；錯(cuò)過(guò)了關(guān)鍵期怎么辦宵蛀？我的尋路歷程；何謂尋路县貌；尋路過(guò)程中丟掉...
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最好的回報(bào)，便是投資你自己出來(lái)工作一段時(shí)間不難發(fā)現(xiàn)凑懂，職場(chǎng)里的一些人煤痕，并沒(méi)有因?yàn)楣ぷ髂晗薜脑鲩L(zhǎng)而獲得更好的機(jī)會(huì)，更別說(shuō)出任CEO接谨，迎娶白富美摆碉，從此登上人生的巔峰； 還有一些人脓豪，一個(gè)經(jīng)驗(yàn)反復(fù)用巷帝、年年用，看...
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牽手
牽手是一種親密的行為扫夜，而我確不知道你如何看待這種親密的行為楞泼。 有的人習(xí)慣了一個(gè)人的行走，雙手自然笤闯，靈魂自由堕阔。也不覺(jué)得孤單和無(wú)目的。我確更喜歡牽手行走的溫馨颗味，那種在大雪紛飛的...
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5分鐘美腿操超陆，還你翹臀大長(zhǎng)腿！
當(dāng)你每天都在做瑜伽的時(shí)候浦马，你有沒(méi)有想過(guò)從一般瑜伽體式中進(jìn)階出新的動(dòng)作呢时呀？這會(huì)給你加點(diǎn)別樣的“調(diào)料”张漂，為你的運(yùn)動(dòng)生活增添不一樣的顏色。 練練這個(gè)5分鐘美腿操谨娜，它包含7個(gè)動(dòng)作航攒，有...
