20230427 Day54 昨天看到一個視頻，說我們現(xiàn)在每天學(xué)習(xí)零抬，看書锚赤，慢慢的成為了認知胖子凿试，要給自己的認知減減肥排宰。知道要在生活中去做到。 的...

20220426 Day53 讀書-吸引力法則 請大家每天在睡覺前做以下的腦力訓(xùn)練：安靜地冥想那婉，想象潛意識心態(tài)滲透了你全身板甘，就像水滲透海綿一樣；...

20230425 Day25 清晨详炬，難得出了燦爛的陽光盐类，抱著我的墊子光腳走過草地，草坪剛剛被修剪過呛谜，踩在腳上還有碎碎的草屑在跳，聞起來有一種清新的青...

20230424 Day51 昨天看吸引力法則。 我感覺到確實是這樣隐岛，如果對外和對內(nèi)不一致猫妙，也是一種分裂，任何事情聚凹，一旦有了分裂割坠，力量會在這種分...

20230424 DAY51 和父母旅游 昨天帶著小兒子，和父母一起去旅游妒牙，在兒子站在護欄外面韭脊，潮水洶涌而來，我內(nèi)心恐慌单旁，很尖銳的叫了一聲孩子。...

20230422 DAY49 深夜和父母聊天 昨日深夜饥伊，和父母聊天象浑，我收起了自己的攻擊性蔫饰，如實的表達自己的感受，在整個過程中陪著父母走過了一段段...

20230421 DAY48 這兩天身體開始不舒服了愉豺，感受到情緒也隨著身體的不舒服也變得不舒服了篓吁。照顧好自己的身體，情緒行動力也會隨之而變得更舒...

20230420 DAY47 清晨思緒翻飛蚪拦，想了很多杖剪，每個周末都想帶孩子出去玩，想要平衡生活和工作驰贷，想要熱愛生活盛嘿，想要讓自己過得更有條理，想要培...

20230419 DAY46 昨天爆發(fā)了一場口水戰(zhàn)括袒，第二天一大早次兆，感覺到身體很不舒服，非常不想起锹锰。 我還是多躺了10分鐘芥炭，然后起來了。我真的挺不...