回到家挤忙，忙了一天了熏瞄，坐下來(lái)先刷會(huì)抖音吧发钝，放松放松…… 周末犒勞下自己攻锰，找個(gè)自助餐廳好好吃一頓镰绎，滿(mǎn)足一下口腹之欲朝卒，健康、減肥的事回頭再說(shuō)吧 工作遇...

之所以要記錄流水賬香椎，是因?yàn)槲易蛱炜戳藥准都t色家書(shū)》漱竖，尤其是周恩來(lái)寫(xiě)給妻子鄧穎超的家書(shū)，匯報(bào)了在坐火車(chē)去蘇聯(lián)談判的路上畜伐，幾時(shí)起馍惹，幾時(shí)睡，幾時(shí)車(chē)上...

一眨眼的時(shí)間万矾，從盛夏到寒冬。以前的我對(duì)冬天特別的沒(méi)有好感慎框，容易在北風(fēng)呼嘯的冬天多愁善感良狈。然而今年面對(duì)時(shí)光的流逝，面對(duì)落葉飄零笨枯，內(nèi)心多了一份欣賞薪丁、...

申請(qǐng)目標(biāo)營(yíng)的初衷很簡(jiǎn)單——把自己從平日加班、周末則忙不迭的藝文活動(dòng)中抽離出來(lái)馅精，投資一段高質(zhì)量的時(shí)間完完全全地給自己严嗜，和內(nèi)心產(chǎn)生連接，和未來(lái)產(chǎn)生連...

36天压彭，從迷茫到清醒睦优，誰(shuí)也不能來(lái)奪走我的美好人生了！ 兒時(shí)的我就會(huì)經(jīng)常追問(wèn)人生的意義是什么壮不？人的歸宿不就是死嗎汗盘，我們活著是為了什么啊忆畅？我找不到答...

0604—侯笑倩—結(jié)營(yíng)大作業(yè) #我的改變# 參加訓(xùn)練營(yíng)的20天衡未，是我度過(guò)的最充實(shí)尸执、最高能的20天家凯。感謝一稼老師和群里的姐妹們，這20天讓我遇到了...

#我的相對(duì)優(yōu)勢(shì)是什么# 1.你從那個(gè)坑里爬出來(lái)了绊诲？ 我以前是一個(gè)特別害羞、沒(méi)有自信的人褪贵，我害怕得到別人的關(guān)注掂之，去健身房抗俄，只敢去跑步，器械區(qū)...

我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了5年动雹，喜歡在跑步機(jī)上揮灑汗水，渴望擁有好看的肩背和臀跟压，我最享受深蹲后臀腿的充血感胰蝠，那種肌肉的酸痛能提醒我是活生生的、充滿(mǎn)力量的更強(qiáng)大...

又到了夏天露肉的季節(jié)震蒋，大家穿衣服時(shí)看著鏡中的自己茸塞，對(duì)瘦的欲望會(huì)越來(lái)越迫切。最近總聽(tīng)到有人說(shuō)查剖，“哎呀钾虐，長(zhǎng)胖了，晚上不吃飯了笋庄，我要瘦靶ā！”“我要去跑...