周五答疑時(shí)間别威，來(lái)說(shuō)說(shuō)本周大家問(wèn)的關(guān)于“深蹲”最多的兩個(gè)問(wèn)題： 深蹲母谎，到底過(guò)不過(guò)腳尖埂蕊？ 不做深蹲揪利，還能翹臀嗎歉提？ 深蹲笛坦，膝蓋過(guò)不過(guò)腳尖？ @羽??夜闌靜 深蹲的膝蓋不過(guò)腳尖啊 @雨...
發(fā)簡(jiǎn)信
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深蹲册养，從來(lái)就不是練臀的最佳選擇薪棒？诈茧！
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面部肌肉鍛煉苔巨，真的能讓人變年輕版扩？
2017已經(jīng)結(jié)束，最后一批90后也已徹底成年侄泽，80后的我們更是早早的就被吐槽為中年大叔…… 不過(guò)礁芦，熱愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)、永遠(yuǎn)活力無(wú)限的你們悼尾，估計(jì)是不會(huì)放任歲月流逝柿扣，隨大流做佛系青年，...