壹 微習慣 早飯進行時,我問先生:“待會做運動嗎?” 先生:“會的,謝謝。”(我正納悶著先生對這個太平常的詢問的謝意),“你知道我那些打印和封塑的運動動作炕檩,其實不僅僅對于我的...
壹 微習慣 早飯進行時,我問先生:“待會做運動嗎?” 先生:“會的,謝謝。”(我正納悶著先生對這個太平常的詢問的謝意),“你知道我那些打印和封塑的運動動作炕檩,其實不僅僅對于我的...
用一生去做一顆好種子 袁老曾說:”人就像一粒種子舆吮。要做一粒好種子,身體队贱、精神、情感都要健康潭袱。種子健康了柱嫌,我們每個人的事業(yè)才能根深葉茂,枝粗果碩屯换”嗲穑“ 是的,每個人都是一粒種子彤悔,...
上幾張路上拍的圖嘉抓,喜歡五月的天,終于結束了4月的雨晕窑,晴朗爽朗抑片。 30號晚八點我和我老公開始第一場視頻號直播,而且之前預告了十場主題杨赤,圍繞《抑郁真相》敞斋,如果說這十年有什么領域我...
今天同期的直播太多疾牲,優(yōu)勢大學-于躍老師的植捎,封一帆老師的,恒洋瓦大學的顏汝老師阳柔,魏琪老師焰枢,幸福力社區(qū)的小達沃斯蒙氏Aileen 老師和Jacc老師,手機和電腦都開著,我一心多用...
今天的顏汝老師好帥氣,西服領帶拟淮。每次聽顏汝老師直播干茉,總有書寫的沖動。 第一觸動我的是商品很泊、產(chǎn)品角虫、品牌,我們的定位是什么委造? 想起一個故事戳鹅,有個富翁請一個人建房子,這個人覺得這個...
我曾在服務心智障礙者三十年的公益機構工作五年死讹,表面上是我為他們提供支持,實際上我收獲得更多曲梗,他們更容易感恩和滿足赞警。關于自閉癥的科普,我這里就不贅述了虏两,今天想聊聊那些我生命里遇...
這一篇等得太久了耕皮,抱抱大家! 我3月19日去北京到3月26日回湖南蝙场,這幾天的經(jīng)歷為我們打開了新的起點凌停。每天的美好和善意有太多,盡管那幾天售滤,真的每天回到酒店等兩個孩子睡下罚拟,自己...
今日一善 #03.30 世界雙向障礙日# 多一點了解谤辜,多一點理解,多一點支持价捧。 ??目全前球有超過3.5億人有患抑郁障礙丑念,國中泛抑郁數(shù)人接近1億,心理结蟋、精神病疾已嚴重侵擾著們...
??每日一美 #記21日峰會現(xiàn)場,來自于文娟的感動 “雪兒椎眯,來來來,你來一趟不容易胳岂,站前面和恒洋老師握手”编整, 文娟說著,就拉起我的手往前排拉乳丰,她自己站在了后排掌测,因為此刻恒洋老...
壹 昨晚把花生排骨胚芽米放到高壓鍋,設定時間产园,以為早上可以美美地喝花生排骨粥汞斧,結果卻發(fā)現(xiàn)沒開始煮????,妥妥地早餐變成午餐來吃什燕。 貳 “男女搭配粘勒,干活不累”-先生第一次主動把兩...
一美 一年的疫情生活明顯減少了外出除了孕期很少在乎過體重的我贵涵,最近發(fā)現(xiàn)一年下來還是胖了7.8斤列肢,健身房的器械和跑步機總是覺得有點枯燥,提不起興趣宾茂。 怎么可以讓枯燥的運動變得不...
壹 今早邊聽娜姐的內(nèi)訓邊做運動瓷马。娜姐心中珍藏著好多好多愛的故事,如數(shù)家珍跨晴,心思細膩欧聘,看到的瞬間美好都記在心上,就算重復說一個人的故事依然飽含深情真情熱情端盆,從自己的小家做起怀骤,與...