1鳍徽、早起早睡！寧愿早上4點(diǎn)起床首昔，也不要11點(diǎn)后睡覺寡喝。筆者都是晚上11點(diǎn)前就上床睡覺了，早上5點(diǎn)起床看會兒書勒奇，早上看書的效率特別高预鬓，周圍很安靜。 2赊颠、每天吃一個蘋果珊皿，雖然做不到...
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親測有效的15個小習(xí)慣
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情侶條約1：我吻你的時(shí)候，不許躲粉臊； 2：我抱你的時(shí)候草添，不許推開我； 3:生氣的時(shí)候不許不理我扼仲，只愛我一個人远寸，有事一起扛； 4：我給你發(fā)信息屠凶，必須回我驰后； 5：不許不吃飯； 6：不許和別...
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細(xì)小的好習(xí)慣1矗愧、每天早起20分鐘做一組keep灶芝。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水夜涕，不喝任何飲料犯犁，果汁。 3女器、每天10點(diǎn)睡覺酸役，六點(diǎn)起床。 4驾胆、堅(jiān)持泡腳涣澡。 5、兩周看完一本書丧诺，無論是電子...
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那一年入桂，我清醒的瘋了事情從2018年三月開始說起。 那一年锅必，我瘋了事格。清醒的瘋掉了！ 所有的事情即將發(fā)生都是有預(yù)感的搞隐。就在2017年底的十月份驹愚。我們的感情生活徹底破滅，洗淚洗面劣纲，懇求逢捺，低...
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你的微信備注劫瞳，正在出賣你轉(zhuǎn)自：許莫私人音樂廳作品 01 前陣子網(wǎng)上有個特別火的問題：你給喜歡的人微信備注是什么？ 有人備注是十一绷柒，“自由”這兩個字是十一畫志于，意思是我喜歡你，但你不屬于我废睦，所以十一的名...
