240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 關(guān)于接納

    怎樣判斷父母是不是真的接納孩子呢? 通過父母的感覺來判斷玷室,父母覺得開心桃煎,那就是接納篮幢,覺得不開心那就是不接納。 接納的對(duì)應(yīng)面是后面改變为迈。不接納就是排斥三椿,排斥就是想改變。希望孩子...

  • 孩子日記----4歲1個(gè)月

    早晨起來說葫辐,我不想去上幼兒園搜锰,我放棄了。 2023.2.17 幼兒園放學(xué)路上觀察耿战。 4歲1個(gè)月在路上說媽媽我要把你踢飛蛋叼,我說我要一直飛到樹上,然后飛...

  • 我對(duì)于孩子來說剂陡,成長(zhǎng)慢了

    從2022年9月份開始鸦列,我發(fā)現(xiàn)自己跟孩子相處沒有搭到一條線上了租冠。 這一周我突然領(lǐng)悟到在那一半年里看到孩子的問題,不是孩子真正的問題薯嗤。是我自己成長(zhǎng)太慢了顽爹,沒有跟上孩子節(jié)奏 。沒...

  • 園長(zhǎng)一篇文章思考

    看到一個(gè)園長(zhǎng)發(fā)的一片文章有感: “讓自己成為沃土 慢慢培育骆姐,等待成熟 有的人可能養(yǎng)了三年才能長(zhǎng)好镜粤,有的人可能得五年。但你不能急玻褪,因?yàn)檫@是個(gè)做慢事情的行業(yè)肉渴,不應(yīng)該有那么高的淘汰...

  • 關(guān)注什么就會(huì)得到什么

    今天主班老師,說到班上一個(gè)小女生最近幾天總是哭哭啼啼的要哭著說難受找媽媽带射。 然后有提到跟孩子?jì)寢寽贤ㄍ妫f媽媽總會(huì)去關(guān)注她害怕什么?他不想睡覺就不睡窟社?等偏向負(fù)面的東西券勺。 另外感...

  • 關(guān)于界限

    要做到有界限,需要這個(gè)人對(duì)于自己與外部的事情有清晰的認(rèn)知灿里。 在你跟孩子發(fā)出指令那一刻关炼,你是全然在當(dāng)下并加以成人的思考。而不是胡亂的憑一些雜亂感覺發(fā)出信號(hào)匣吊,孩子不聽又開始讓步儒拂。...

  • 停止思考的思考

    孩子在悄無聲息的長(zhǎng)大著,我是變得越來越焦慮色鸳。我在自己掙扎著不斷去平衡社痛。 不得不說自己現(xiàn)在最大的進(jìn)步是對(duì)自己感知能力是強(qiáng)大的。 昨天帶孩子去動(dòng)物園玩命雀,孩子很是興奮的看各種動(dòng)物蒜哀,...

  • 2023年2月11日

    從上次離職回家到現(xiàn)在,我的整個(gè)時(shí)間都投到家庭咏雌。投入越多其實(shí)我就感覺自己變得更加的渺小。內(nèi)心的我有時(shí)有點(diǎn)枯萎校焦。 這段時(shí)間讓我深深感受到自己身體的各種疼痛赊抖,緊張、焦慮寨典。這種覺知也...

  • macrame

    macrame打節(jié)技術(shù)是在從紡織業(yè)發(fā)展出來氛雪,不是從編制或針織中獲取。 最開始由水手來制作耸成,他們使用的刀具瓶子各種東西都用這種方式制作报亩。 歷史:在巴比倫人和亞述人的雕刻中出現(xiàn)了...

  • 最近

    最近鼻炎犯了浴鸿,整個(gè)人呼吸特別的困難。身體真的無法支撐自己內(nèi)心的想法弦追。今天頭突然劇烈的疼痛著岳链,脖子也痛著。 最近被身體的疼痛沾滿整個(gè)身體劲件。

  • 當(dāng)下

    最近我都在體會(huì)一種感覺掸哑,當(dāng)下。 陪孩子玩零远,我時(shí)常要把自己給拉回來苗分,把自己放在當(dāng)下。跟孩子在一起的時(shí)候牵辣,我試圖把自己的心放到孩子身上摔癣,有時(shí)又感受把自己的心放到自己身上。 生活還...

  • 最近萌發(fā)

    我想去做一名志愿者纬向,想著怎樣跟這個(gè)地方進(jìn)行互動(dòng)择浊。

  • 陪伴孩子

    陪伴孩子最好的方式是活在當(dāng)下,不斷從復(fù)雜的各種事情中活到當(dāng)下來罢猪,跟孩子在一起近她。

  • 設(shè)置目標(biāo)和計(jì)劃

    這個(gè)時(shí)代充滿各種目標(biāo)和計(jì)劃,我發(fā)現(xiàn)對(duì)目標(biāo)與計(jì)劃的感受膳帕。以前我會(huì)跟自己設(shè)置很多的目標(biāo)與計(jì)劃粘捎,每次沒有達(dá)到的時(shí)候都會(huì)狠狠責(zé)備自己。 無法去接受當(dāng)時(shí)的情景危彩。 這種場(chǎng)景也在我生活中不...

  • 最近的觀察

    《此刻是一枝花正念》使之簡(jiǎn)單那一節(jié)中攒磨,提打假如真的決定要開始練習(xí)冥想,你不必跑去告知他人汤徽,也不必談?wù)撃氵M(jìn)行冥想的理由或它帶來的何種益處娩缰。 每當(dāng)你有強(qiáng)烈沖動(dòng),想談?wù)撢は爰捌涿钐?..

  • 關(guān)于失眠

    最近在學(xué)習(xí)睡眠課谒府,內(nèi)心知道睡眠很重要拼坎。 當(dāng)遇到自己失眠時(shí),卻很難接受完疫。失眠時(shí)泰鸡,而不是接受當(dāng)下自己失眠的狀態(tài),而是去擔(dān)心失眠對(duì)自己有哪些影響壳鹤,不斷去想不斷提醒自己要怎么要盛龄。這個(gè)...

  • 滿足孩子的需求

    滿足孩子的需求,不是通過孩子滿足自己的需求。 最近突然冒出這句話余舶,孩子需要什么啊鸭?這個(gè)需要,不是我們表面理解的根據(jù)孩子情緒決定的需求匿值,孩子哭了就要去滿足赠制。而是要去總和哪些是孩子...

  • 給孩子一個(gè)穩(wěn)定的節(jié)奏

    吃喝拉撒睡 睡 1、睡覺(晚上8點(diǎn)洗澡千扔,洗完澡上床穿衣服--讀書--睡覺憎妙;實(shí)在實(shí)在不行總和一天活動(dòng)量,做一點(diǎn)手指游戲(投入的做手指游戲孩子是非常愿意) 2曲楚、吃完午餐睡覺(午餐...

  • 現(xiàn)在的女性

    昨天遇到同小區(qū)里的一個(gè)職場(chǎng)媽媽厘唾,談到自己又要弄娃,又要照顧家龙誊。還會(huì)焦慮另一個(gè)孩子沒人照顧抚垃。 我在體會(huì)她的那種焦慮,不愿意放棄自己的工作(確實(shí)在現(xiàn)代社會(huì)女性工作確實(shí)在一些方面會(huì)...

  • 愛孩子之前先愛自己

    父母與教師的關(guān)系趟大,我更愿意稱之為”合作關(guān)系“ 好的關(guān)系是一種力量鹤树、一種滋養(yǎng);壞的關(guān)系則是一種阻滯逊朽、一種對(duì)抗罕伯。對(duì)抗來自哪里?表面上看是對(duì)一些事情不滿叽讳,實(shí)際上來自內(nèi)心追他。這樣的人對(duì)...

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