特別又有意義的一天征绎。 早晨走進(jìn)辦公室绿映，打開(kāi)冥想音樂(lè)尉辑，倒一杯熱水，開(kāi)始翻看自己從17年開(kāi)始寫(xiě)的每日感恩日記鸭蛙。每天記錄五件事摹恨。才感嘆原來(lái)有那么多讓人振奮的瞬間，回看時(shí)候好感動(dòng)娶视。 ...
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2.28 從心出發(fā)
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新的起點(diǎn)第一次這么認(rèn)真的吃一日三餐晒哄。自己做飯，洗碗歇万。切水果揩晴。 原來(lái)認(rèn)真吃飯也是一件很幸福的事勋陪，滿足感爆棚贪磺。一直都沒(méi)有學(xué)會(huì)做飯，今天嘗試竟然比想象中簡(jiǎn)單很多诅愚。做出的飯菜也還算可口寒锚。開(kāi)心...
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“平淡無(wú)奇”的一天今天也是工作中平淡的一天，早上五點(diǎn)起床坐火車(chē)耍目，打車(chē)到學(xué)校膏斤。就開(kāi)始水深火熱的工作中，外教邪驮，學(xué)生莫辨，老師，家長(zhǎng)毅访。四大天王就已經(jīng)開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)了沮榜，但是有戰(zhàn)友思思在，感覺(jué)一切問(wèn)題都不是問(wèn)題...
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戰(zhàn)勝心魔人的情緒是一個(gè)龐大的系統(tǒng)喻粹，如果嚴(yán)苛以待蟆融，就會(huì)有很多新的情緒衍生。 當(dāng)我沒(méi)有正視自己時(shí)磷斧，經(jīng)常很焦慮振愿，很消極捷犹。精神世界沒(méi)有學(xué)習(xí)的時(shí)候，也是我最沒(méi)信心的時(shí)候冕末。銷(xiāo)售的或好或壞都時(shí)刻影...
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再見(jiàn)萍歉！2018
在這一年里，學(xué)會(huì)了面對(duì)档桃。 面對(duì)隨時(shí)跑出來(lái)的“情緒轟炸”“物質(zhì)轟炸” 這一年也學(xué)會(huì)了接納枪孩。 接納困難。 每一次想要放棄的時(shí)候藻肄，都咬牙堅(jiān)持了蔑舞。 這一年，也有后悔嘹屯。 理財(cái)規(guī)劃好攻询，到...
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