一次偶然的機(jī)會(huì)，遇到一位驚恐障礙的受訪者智听，通過傾訴疏導(dǎo)，緩解了心理驚恐焦慮的狀態(tài)日缨，通過一段時(shí)間的咨詢声搁，在自我認(rèn)知上進(jìn)行預(yù)防和正確處置。抱著能夠幫助更多人的目的寿谴，整理此文锁右。主要...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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面對(duì)驚恐障礙饺著，該怎么辦堰怨？
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日常如何保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)？
前言 不久前讶泰，一位咨詢來訪咏瑟，因?yàn)槁殑?wù)調(diào)整上的事情，一度心情很差痪署。在我們聊的時(shí)候码泞，他提出一個(gè)問題：現(xiàn)在生活是越來越好了，但心理出現(xiàn)各種問題狼犯、一時(shí)想不開的情況是越來越常見余寥。那么领铐，...
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為了單位工作，個(gè)人去買個(gè)單反相機(jī)有必要嗎劈狐？
如無十分必要罐孝，盡量不要去為了工作，自費(fèi)配置相關(guān)工具肥缔，尤其是貴重工具莲兢。 吃力不討好，且最終會(huì)感覺根本無力配置這些工業(yè)級(jí)的商用工具续膳，都是很費(fèi)錢很貴改艇。 1、單反相機(jī)比較尷尬坟岔。 起步...
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職場(chǎng)新人谒兄，怎么面對(duì)和自己性格不同的領(lǐng)導(dǎo)？背景： 小王剛大學(xué)畢業(yè)社付，到了一家企業(yè)上班承疲，但最近非常苦惱鸥咖。 因?yàn)榇蟠筮诌值乃喔耄龅揭粋€(gè)風(fēng)風(fēng)火火、追求完美的領(lǐng)導(dǎo)啼辣，已經(jīng)因?yàn)楣ぷ鲘徫粯?biāo)準(zhǔn)和工作失誤的問題啊研，被批評(píng)過N次了，感覺心理...
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哪些常見的肢體動(dòng)作會(huì)暴露你的內(nèi)心鸥拧？俗話說党远，身隨心動(dòng)。 要想了解一個(gè)人富弦，除了了解其喜好禁忌外沟娱，還可以在交流中，通過對(duì)方的肢體動(dòng)作腕柜，察覺到其內(nèi)心最真實(shí)的感受花沉。 10種常見表露內(nèi)心的動(dòng)作： （1）朝前伸的腦袋，暗示...
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感覺哪哪不舒服媳握，但查不出來怎么辦碱屁？
仁卅心璞的軀體化臨床實(shí)踐項(xiàng)目啟動(dòng)了，中心樂主任和楊博士在啟動(dòng)儀式上蛾找，分別就心理咨詢和精衛(wèi)臨床中出現(xiàn)多種的心理問題軀體化的情況娩脾，進(jìn)行了分享，對(duì)項(xiàng)目實(shí)踐做了全程的安排打毛。 您知道嗎...
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為什么心理咨詢不能是一兩次就好柿赊？為什么心理咨詢不是一兩次就能好俩功？ 一般去醫(yī)院看感冒的流程是：掛號(hào)、門診碰声、開藥诡蜓，最多再掛個(gè)點(diǎn)滴，然后回家吃點(diǎn)藥胰挑，就可等待病好蔓罚。所以，很多人誤以為瞻颂，心理咨詢應(yīng)該就是象看感冒一樣豺谈，...
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面對(duì)職場(chǎng)打壓，掌握主動(dòng)才有勝算贡这！
前言： 類似職場(chǎng)情況：A是一位能力全面的員工茬末，但最近空降了一位領(lǐng)導(dǎo)并帶有自己的團(tuán)隊(duì)過來，對(duì)A進(jìn)行各種打壓盖矫，A由于長期情緒的積累丽惭，被迫情況下進(jìn)行了一次集中的情緒爆發(fā)，不僅沒有感...
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借電視劇《掃黑風(fēng)暴》中的反社會(huì)人格障礙人物的特征解析《掃黑風(fēng)暴》是今年熱播的反黑電視劇辈双，李成陽深受構(gòu)陷责掏，多年來不斷尋求洗清冤屈的蛛絲馬跡，最終在中央督導(dǎo)組的指揮和領(lǐng)導(dǎo)下辐马，聯(lián)合掃清盤踞在綠藤市的黑惡勢(shì)力拷橘。而這黑惡勢(shì)力的核心人物局义，...