冰月清秋

昨天一整天睡覺(jué)養(yǎng)病加按時(shí)吃藥蛔琅，今早一起來(lái)，感覺(jué)自己滿血復(fù)活了，病已好了大半扰她，嗓子不疼了，渾身有了力氣袍患，只剩時(shí)不時(shí)的咳嗽一下音诫，基本已無(wú)大礙。 能這么快恢復(fù)，我覺(jué)得跟我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有...

冰月清秋

昨晚突然覺(jué)得嗓子不舒服馆匿，估計(jì)是生病了吧抑胎，趕緊大量喝水，吃了點(diǎn)抗病毒的藥甜熔，但是昨晚有工作必須要完成圆恤，熬夜到快2點(diǎn)才睡。 今天早起嗓子更疼了腔稀，頭也暈盆昙，渾身酸痛無(wú)力，撐到送孩子們?nèi)?..

冰月清秋

昨晚突然覺(jué)得嗓子不舒服焊虏，估計(jì)是生病了吧淡喜，趕緊大量喝水，吃了點(diǎn)抗病毒的藥诵闭，但是昨晚有工作必須要完成炼团，熬夜到快2點(diǎn)才睡。 今天早起嗓子更疼了疏尿，頭也暈瘟芝，渾身酸痛無(wú)力，撐到送孩子們?nèi)?..

冰月清秋

周末兩天褥琐，沉浸式帶娃锌俱，一點(diǎn)工作都做不了。于是每個(gè)周一就無(wú)比忙碌敌呈。 早起送完娃贸宏，做做家務(wù)，然后由一節(jié)普拉提課開(kāi)啟能量滿滿的一天磕洪，計(jì)劃不管再忙也要保證普拉提一周三節(jié)吭练，在密集上了4...

冰月清秋

今天繼續(xù)整理評(píng)估材料，要寫(xiě)一個(gè)無(wú)比復(fù)雜的評(píng)估報(bào)告析显，報(bào)告里一堆數(shù)據(jù)鲫咽，要在表格里不停計(jì)算，今天一下午谷异，我只做了一個(gè)表格浑侥，用來(lái)計(jì)算畢業(yè)要求的達(dá)成度，這一個(gè)表就做了幾百行晰绎。 如果這個(gè)...

冰月清秋

從沒(méi)想到寓落，有一天我會(huì)得蕁麻疹，或者是急性過(guò)敏荞下，都差不多吧伶选。 前一陣史飞，身上或者手腕會(huì)無(wú)緣無(wú)故紅一片，癢癢的仰税，但是不嚴(yán)重构资，過(guò)一會(huì)就好了，我也沒(méi)當(dāng)回事兒陨簇。 昨天上班穿了一條腰有點(diǎn)緊...

冰月清秋

這幾天沒(méi)有來(lái)更新吐绵，是因?yàn)槟骋惶焱浉拢崭魬?zhàn)又失敗了河绽。我一想既然失敗了己单，那就干脆不更新了，其實(shí)很多時(shí)候并沒(méi)有太多內(nèi)容想寫(xiě)耙饰，都是為了更新而寫(xiě)這100字的流水賬纹笼，有啥意思，對(duì)...

冰月清秋

九月份是我瑜伽課堅(jiān)持的最好的一個(gè)月苟跪，基本可以做到一周三練廷痘，但是十月因?yàn)楣ぷ髅Γべつ昕ǖ狡诘仍蚣眩粋€(gè)月沒(méi)有去上瑜伽課笋额，今天是我本月第一次去上瑜伽課。 約了一節(jié)普拉提全身訓(xùn)練...

冰月清秋

昨晚弟弟打電話篷扩，說(shuō)今天晚上一起吃飯鳞陨，我問(wèn)是侄子過(guò)生日嗎？他說(shuō)是瞻惋。我記得應(yīng)該是下周才過(guò)生日呀，怎么提前了援岩，一想歼狼，肯定為了湊老媽的生日一起過(guò)，過(guò)得陰歷吧享怀，侄子的陰歷生日和老媽就差...

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2024年10月復(fù)盤(pán) 生存時(shí)間： 1.課程思政省賽決賽（?）二等獎(jiǎng) 2.寫(xiě)完論文2篇（?）完成1篇羽峰，已聯(lián)系好期刊 3.專利推進(jìn)（?） 4.教學(xué)材料持續(xù)更新（課件、視頻添瓷、線上資...

冰月清秋

2024年9月復(fù)盤(pán) 生存時(shí)間： 1.準(zhǔn)備課程思政省賽（?） 2.寫(xiě)完論文2篇（?） 3.專利推進(jìn)（?） 4.完成專著（?） 5.教學(xué)材料更新（課件梅屉、視頻、線上資源鳞贷、試題庫(kù)等）...

冰月清秋

這周開(kāi)始坯汤，我的課只有一周兩節(jié)，于是我有大把的時(shí)間可以在家自我掌控搀愧，這種感覺(jué)很好惰聂。 今天上午終于有時(shí)間給孩子們收拾房間了疆偿。 把不用的課本和教輔書(shū)按年級(jí)排好，收到床底的收納箱里搓幌，...

冰月清秋

周末真是異常忙碌杆故，今天趁孩子去上課的時(shí)間，趕緊縫拆洗的被子溉愁。 我還挺喜歡做這種簡(jiǎn)單重復(fù)的工作处铛，不用怎么動(dòng)腦子，只動(dòng)手就行了拐揭，于是我打開(kāi)小宇宙app撤蟆，一邊聽(tīng)自習(xí)室的博客，一邊縫...

冰月清秋

今天組織我家老大班級(jí)的同學(xué)們?nèi)ノ覀儗W(xué)校的科普館開(kāi)展研學(xué)活動(dòng)投队。 為了讓這次活動(dòng)更加豐富枫疆，我?guī)Ш⒆觽內(nèi)チ宋覀儗W(xué)院的天文館、地質(zhì)館敷鸦，還去了物理實(shí)驗(yàn)館和AI智能館息楔。這四大場(chǎng)館，好看的...

冰月清秋

我的車周二停在單位沒(méi)開(kāi)回來(lái)扒披，今天只能打車上班值依。8點(diǎn)45分我有課，但是我還是在家磨磨蹭蹭碟案，出門(mén)就8點(diǎn)十幾分了愿险，這還得了？ 趕緊下樓价说，一邊跑一邊在在手機(jī)上打車辆亏，可是我低估了早高峰...

冰月清秋

今天一早到達(dá)會(huì)場(chǎng)繼續(xù)參會(huì)，一天會(huì)聽(tīng)下來(lái)鳖目，對(duì)我來(lái)說(shuō)不如昨天的內(nèi)容好扮叨，主要還是今天的內(nèi)容我不太懂，可謂隔行如隔山领迈，有的可以聽(tīng)懂點(diǎn)皮毛彻磁，有的連皮毛都聽(tīng)不懂。 連聽(tīng)三天會(huì)狸捅，有點(diǎn)疲憊衷蜓，...

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今天參加了京津冀生態(tài)環(huán)境科技大會(huì)，馬市長(zhǎng)做了開(kāi)幕致辭尘喝，幾位院士做了主題報(bào)告磁浇。馬市長(zhǎng)真的很有親和力，在開(kāi)幕式上也不忘用他獨(dú)特的方式宣傳我國(guó)際莊朽褪。院士們的主題報(bào)告高屋建瓴扯夭，十分有...

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今天有兩件事鳍贾，滹沱河調(diào)研，去正定參加水利科技展會(huì)交洗，表面上看兩件事無(wú)法兼顧骑科，只能二選一，但我偏偏二者都要兼顧构拳。 上午是水利展會(huì)開(kāi)幕式咆爽，沒(méi)啥意思，我就去正常調(diào)研置森，調(diào)研到中午第三個(gè)...

冰月清秋

老大的數(shù)學(xué)班已經(jīng)停課幾周斗埂，目前在尋覓新的數(shù)學(xué)班，難度有點(diǎn)大凫海，首先周中的課她不愿意上呛凶，怕學(xué)校作業(yè)多，寫(xiě)不完行贪。周末的課外班早晨八點(diǎn)的她不愿意上漾稀，睡懶覺(jué)起不來(lái)。 此外建瘫，課外班的內(nèi)容...