喵陽(yáng)_cdlibra

貌似結(jié)束了匙隔，也沒(méi)有外出袭蝗。 貌似有遺憾油挥，但是也做了不少事情腺毫。 休息了库快，也做了重要的新教材解讀晤硕。 看了奧運(yùn)悼潭，看了小岳岳，也看了小賤賤舞箍。 昨天看到呼蘭的脫口秀說(shuō)“PUA都是為了講價(jià)...

喵陽(yáng)_cdlibra

開(kāi)啟西班牙女责、埃及、澳大利亞日全食計(jì)劃创译。 首先拿到全食帶地圖抵知，然后打印好三年的的日歷； 查閱機(jī)票软族。 下一步問(wèn)詢?nèi)嘲l(fā)生國(guó)內(nèi)交通情況刷喜。 加油呀

喵陽(yáng)_cdlibra

各位家長(zhǎng)，大家下午好立砸。從2017年開(kāi)始掖疮，國(guó)家教育部就確定了小學(xué)科學(xué)課從1年級(jí)開(kāi)始行課。 那么我們1年級(jí)家長(zhǎng)要做哪些事情配合孩子呢颗祝？ 這學(xué)期孩子們要探究植物與一把尺子的產(chǎn)生浊闪。探...

毛老師工作室

老師們是焦慮的，也是浮躁的螺戳。 焦慮在準(zhǔn)備材料結(jié)果性導(dǎo)向搁宾，以完成為最大目標(biāo)，心急火燎的求于看見(jiàn)文字成果倔幼。 浮躁于最好能看見(jiàn)什么模板盖腿，一下子照搬照畫立即就化腐朽為神奇，出來(lái)想要的...

志疏子

現(xiàn)在我的生活很安靜损同。電話基本沒(méi)有翩腐，微信也很少閃爍，可以說(shuō)膏燃，我現(xiàn)在基本處于零社交狀態(tài)茂卦。 整個(gè)春節(jié)，除了出門拜訪人一次外组哩，就接待了徒弟登門等龙。 按說(shuō)我還有十來(lái)年才退休〈υ現(xiàn)在這種狀態(tài)...

志杰跳動(dòng)

我們每天都在進(jìn)行兩場(chǎng)比賽，一場(chǎng)是外部的表現(xiàn)辩尊，一場(chǎng)是我們內(nèi)在和自己心靈的戰(zhàn)斗涛浙。最終能夠達(dá)成身心合一的境界，是我們每個(gè)人都需要追求的東西摄欲。 自信不是來(lái)自于評(píng)判轿亮，是來(lái)自于你投入的享...

志杰跳動(dòng)

我們每天都在進(jìn)行兩場(chǎng)比賽，一場(chǎng)是外部的表現(xiàn)胸墙，一場(chǎng)是我們內(nèi)在和自己心靈的戰(zhàn)斗我注。我們都期望自己能夠達(dá)成身心合一的境界，但是很多時(shí)候我們似乎都表里不一迟隅。 我們要了解在任何一個(gè)比賽當(dāng)...

志杰跳動(dòng)

這是彭凱平老師提出來(lái)的“八正法”但骨， 最簡(jiǎn)單的情緒調(diào)節(jié)方法，就是深呼吸智袭。因?yàn)槿嗽诮辜北疾⑸鷼獾臅r(shí)候有個(gè)習(xí)慣，就是呼氣會(huì)特別快吼野、特別重添坊，所以有個(gè)詞叫“氣呼呼”。反過(guò)來(lái)箫锤，如果我們要控...