1.每天早上醒來上完廁所棠绘,拿一本書稠歉,邊看邊靠墻站15分鐘狗热。 每天早上起來的這15分鐘后能給你的潛意識注入今天一天的基調(diào)饵沧『⒌疲基調(diào)穩(wěn)了巧娱,今天穩(wěn)了碉怔。你又多了上進的一天。并且你還收獲了...
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1.每天早上醒來上完廁所棠绘,拿一本書稠歉,邊看邊靠墻站15分鐘狗热。 每天早上起來的這15分鐘后能給你的潛意識注入今天一天的基調(diào)饵沧『⒌疲基調(diào)穩(wěn)了巧娱,今天穩(wěn)了碉怔。你又多了上進的一天。并且你還收獲了...
每天早上五點多起床背單詞禁添,上課的話撮胧,走在路上做泛聽練習(xí)(自己喜歡的美劇)老翘,午休時做托福的精聽和聽寫芹啥,晚上寫完作文看英文原著,知道累的睡著铺峭。 寒假中:如果你有經(jīng)濟條件墓怀,你可以報...
文|發(fā)非花 題記:有人說卫键,讀那么多書干嘛傀履?不能當(dāng)飯吃,不能當(dāng)錢花永罚,不讀書我也照樣掙錢啤呼?讀那么多書,有什么用呢袱? 為什么要讀書官扣? 有人說,腹有詩書氣自華羞福,你的氣質(zhì)里惕蹄,藏著你走過的...
2019年度計劃安排:學(xué)習(xí)、體驗治专、放松卖陵、家庭生活、人際社群张峰、財務(wù)理財泪蔫、運動健身。這幾個方面實行喘批。我一直都認(rèn)為只有生活好撩荣,身體好才會更好的去學(xué)習(xí)铣揉。 一、學(xué)習(xí)餐曹。 ...
學(xué)習(xí)一件東西逛拱,我們首先要清楚掌握一個技能/能力的標(biāo)準(zhǔn)是什么? 只有這樣我們才知道怎樣重點的利用我們所接觸到的材料進行刻意練習(xí)台猴。 看見才會相信朽合,相信才會篤定。篤定才能會付出饱狂,只...
這篇文章是郝宇老師在得到上的課程《如何科學(xué)地管理皮膚》學(xué)習(xí)筆記纳猫,內(nèi)容比較多婆咸,我盡量通過我的理解來精簡整理干貨,部分專業(yè)性陳述我就無恥的復(fù)制了芜辕。大家在閱讀中遇到了什么我表達不清...