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你是否對于你特別認同或者說你認為權威的人的建議特別愿意相信暑脆，你是不是對于你曾經(jīng)有的經(jīng)驗特別相信，但你是否知道這些所謂的經(jīng)驗還是他人的建議，其實都是其中一個框架戰(zhàn)略菠红。 我們每個...

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史蒂芬在他的書中有介紹過，說“怎樣才能不受外部環(huán)境或別人的左右，積極獲得主動權艰管？” 第一，在刺激和回應之間給自己思考時間蒋川。不要著急下定論牲芋，至少在刺激和回應之間給自己30秒時間...

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還有不到二個月的時間，當跨入12月的時候捺球，突然對時間有了一種緊迫感缸浦。 這個月給自己的商業(yè)定位加了一個特訓營，在訓練了一周時間氮兵，突然感受到了給他人提供價值帶來的愉悅裂逐！也發(fā)現(xiàn)自己...

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十月份感覺自己的睡眠狀態(tài)一直不太好，我家狗子也很胖有點不知所措泣栈，所以想通過什么辦法來改善卜高。一次偶然的機會在朋友圈看到一個朋友發(fā)的百天跑，帶著試試看的心態(tài)南片，從11月1號堅持到今...

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今天看到這樣一個故事，還挺有意思的疼进⌒嚼拢“一個寫字樓里，有十幾個租戶抱怨電梯太慢伞广，甚至有幾個還威脅說拣帽，如果不解決這個問題，他們就會解約嚼锄。物業(yè)經(jīng)理反應后給出了一個優(yōu)雅的方案减拭，在電梯...

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我喜歡大海，也喜歡高山区丑，因為當你站的足夠高足夠遠的時候拧粪，你會發(fā)現(xiàn)你真的很渺小。所有的矯情都是浪費時間刊苍，在大自然面前既们，你是那么的微不足道。找到自己喜歡的事正什，哪怕是旅行啥纸，熱愛+持...

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現(xiàn)在的年輕人壓力真的很大，來自于各個方面~ 正確認識抑郁癥婴氮，抑郁癥是大腦生理病變斯棒，不是情緒矯情盾致，不要歧視。一般內(nèi)心敏感的人容易得抑郁癥荣暮，是一個由心理觸發(fā)到生理病變的過程庭惜。 解...

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今天學習了一節(jié)聊天課，聊了幾個天穗酥，但效果很不好护赊，說話太生硬。進步點砾跃，手寫了一頁筆記骏啰，沒有做好的，拖延導致為了完成任務而完成抽高，沒有太大效果判耕。繼續(xù)努力，明天截止時間23點翘骂。

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停更了一年多厂汗，每次想重啟的時候，總被完美綜合癥給打敗呜师。一次次的反思總結娶桦，慢慢的也接納了自己，接納好的自己汁汗，也接納不完美的自己衷畦，每一個不同的我才造就了一個現(xiàn)在的完整的我。 人這...

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一個人一天的行為中大約有5%是非習慣性的知牌，而其他95%的行為都源自于習慣祈争。史蒂芬柯維曾說過“想法產(chǎn)生行動，行動養(yǎng)成習慣角寸，習慣變成性格菩混，性格決定命運忿墅。” 何為習慣沮峡，習慣就是一些...

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現(xiàn)在的你是七年前的你所思所言所行形成的疚脐；你現(xiàn)在的所言所行，決定著未來的你邢疙；所以活在未來棍弄，你現(xiàn)在所經(jīng)歷的困難也許是你未來路上不可少的踮腳石。 你現(xiàn)在所經(jīng)歷過的事疟游，見過的人照卦，或多...

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風會吹滅蠟燭，卻能使火越燒越旺乡摹。 隨機性役耕、不確定性和混沌也是一樣，因此你要利用它們聪廉，而不是躲避它們瞬痘。你要成為渴望得到風兒吹拂的火。 我們不只是希望從不確定性中存活下來板熊，或僅僅...

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一框全、稀缺資源－注意力 現(xiàn)在這個時代，有太多的東西分散了我們的注意力干签。微信津辩、短視頻、三四五六手新聞等等容劳，雖然這些讓我們看起來知識面很廣喘沿，但同時也讓我們變得“童稚化”（童稚化的標...

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習慣需要不斷訓練，持續(xù)積累竭贩。不斷更新蚜印，就是通過身體、精神留量、智力窄赋、社會、情感四個方面不斷訓練楼熄，磨礪其他六個習慣（積極主動忆绰、以終為始、要事第一可岂、雙贏思維错敢、知彼解己、統(tǒng)合綜效）青柄，從...

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今天是二月二龍?zhí)ь^峭竣，在這個美好的日子，選擇了徒步晃虫。早上九點半在老和山準時出發(fā)皆撩，我還是一如既往的喜歡走最前面，因為走的快才有機會休息哲银，哈哈扛吞。 一路上，大家邊走邊聊荆责，甚是...

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開始只要一時的沖動滥比，一時的熱度，就可以開始做院，但開始之后呢盲泛？加入寫作群也有很久了，但最近發(fā)現(xiàn)有點堅持不下去了键耕，有時會給自己一個借口說寺滚，我在學習其他的，這個更重要郁竟，反正現(xiàn)在寫作沒...

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1.為何進入邏輯世界玛迄？ 發(fā)現(xiàn)身邊聰明的人太多由境，他們的邏輯又是那么清晰棚亩，而這個又是自己的短板，但是特別希望改變的點虏杰，而一個人訓練不知道從何練習讥蟆，另一方面自我驅(qū)動力不夠，怕三天打...