240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:上海
  • 2022.5.31

    五月的最后一天灸异,封控整倆月了,明天終于可以解封啦蛉腌!商場(chǎng)已復(fù)工拓瞪,期待早日順利開(kāi)盤(pán)缴罗。今天值日做餃子,大家一起動(dòng)手做祭埂,豐衣足食面氓,豬肉胡蘿卜餡,還不錯(cuò)蛆橡,哈哈舌界。還做了鉆石畫(huà),開(kāi)...

  • 2022.5.28

    一早醒來(lái)測(cè)完抗原泰演,等待下樓做核酸呻拌。好像今天不用做了,就開(kāi)始準(zhǔn)備午飯粥血,糖寶昨天就想好了今天的午飯食材柏锄,玉米毛豆酿箭,哈哈复亏,好看又好吃$缘眨看到回家的小伙伴雖然經(jīng)歷了各種波折后缔御,...

  • 2022.5.26

    一早起來(lái)做抗原,測(cè)核酸妇蛀,今天是單人單管耕突,是不是沒(méi)陽(yáng)就可以解封啦??今天在糖寶耐心指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了十字繡??還是很有成就感的笤成。晚飯后和雙兒沿蘇州河走到了武寧路橋,遠(yuǎn)遠(yuǎn)眺望到了...

  • 2022.5.25

    六點(diǎn)多醒來(lái)眷茁,看到窗外陽(yáng)光明媚炕泳,起床沿河邊走走,看到有師傅們?cè)谛藜艉舆叺闹θ~上祈,有人在晨跑培遵,有人在用無(wú)人機(jī)航拍,確實(shí)登刺,路邊五顏六色的花花競(jìng)相開(kāi)放籽腕,還真的挺好看。我們小組今...

  • 2022.5.24

    可能是雨天的緣故纸俭,早上睡的很香皇耗,忽然被測(cè)核酸的喊聲驚醒,匆忙起床測(cè)了抗原下樓做核酸揍很。小雨下了一天郎楼,在家聽(tīng)聽(tīng)手機(jī)吃吃飯。今天有芝士蛋糕和鱸魚(yú)吃窒悔,還是很幸福的箭启。雨琦從昨天開(kāi)...

  • 2022.5.21

    今天但迪老師把拜日B也講完了。以后自己練時(shí)可以慢慢體會(huì)一下呼吸配合體式蛉迹,核心穩(wěn)定的感覺(jué)傅寡。晚上和小伙伴一起追了周杰倫的演唱會(huì),糖寶抱出一堆零食北救,耳朵嘴巴都在享受荐操。看到雨...

  • 2022.5.20

    今天早會(huì)但迪老師把拜日A講完了珍策,每一個(gè)體式的進(jìn)退階版本都細(xì)致的邊示范邊講解托启,太贊了,恩謝攘宙。趁熱打鐵屯耸,下午小伙伴一起來(lái)了場(chǎng)108遍拜日,酣暢淋漓蹭劈。這還是第一次在520做...

  • 2022.5.19

    晨起做抗原開(kāi)始一天生活疗绣,9:30但迪老師的阿湯課堂,今天講解四柱到上犬Vinyasa铺韧,中途被召喚下樓做核酸多矮。今晚校長(zhǎng)做客抖音直播間,分享《520愛(ài)的冥想》,借此機(jī)會(huì)分...

  • 2022.5.18

    這月又過(guò)了大半了塔逃,封控的日子也過(guò)的好快讯壶。早上央保安溜出小區(qū)在河邊曬曬太陽(yáng)吹吹風(fēng),看著不遠(yuǎn)處的地鐵隆隆的跑來(lái)跑去湾盗,感覺(jué)上海在慢慢恢復(fù)元?dú)夥茫瑧?yīng)該不久就能回到正常生活了。有...

  • 可愛(ài)的老媽

    今天早晨老媽特別可愛(ài)格粪,兩個(gè)小辮子外翻丙挽,就像個(gè)小孩子一樣,還學(xué)我說(shuō)話匀借,她現(xiàn)在分不清你和我的概念颜阐,我說(shuō):“我不知道”,她也學(xué)我說(shuō)“我不知道”吓肋。我領(lǐng)著她去臥室床上坐著凳怨,她賴著不走,...

  • 2022.5.17

    早會(huì)是但迪老師的阿湯講堂是鬼,堪比教培課肤舞,精講拜日A,期待未來(lái)幾天能學(xué)到完整的拜日AB均蜜。中午跟練李靖老師的流瑜伽李剖,口令超級(jí)棒,在貓式中穩(wěn)定腰椎再翹臀延展胸腔囤耳,找到了腹前側(cè)...

  • 2022.5.15

    天氣不錯(cuò)篙顺,早飯后下樓放個(gè)風(fēng),看到銀兒雙兒在小花園學(xué)習(xí)充择,優(yōu)秀德玫!晚飯后又下去消食,小青青放著歡快的音樂(lè)椎麦,一起繞著小花園走了7000多步宰僧,感覺(jué)生銹的身體終于活絡(luò)過(guò)來(lái)啦。今天...

  • 同頻同頻?

    2022.5.13

    聽(tīng)書(shū)《月亮與六便士》什么是生活观挎?沒(méi)有人能夠真正的給出一個(gè)答案琴儿。那生活的意義又是什么?不同的人會(huì)有不同的選擇嘁捷,但人生如夢(mèng)造成,心平氣和,做自己最想做的事普气,過(guò)自己想過(guò)的生活谜疤。如...

  • 120
    2022.5.14

    不知不覺(jué),疫情已經(jīng)從春天陪我們走到了夏天现诀。午飯后到樓下小花園曬會(huì)兒太陽(yáng)夷磕,聽(tīng)著小鳥(niǎo)歡快的叫聲,看著往日里喧鬧的的街道仔沿,現(xiàn)在卻只有物資車(chē)和全副武裝的快遞小哥來(lái)來(lái)往往坐桩,期盼...

  • 2022.5.13

    聽(tīng)書(shū)《月亮與六便士》什么是生活?沒(méi)有人能夠真正的給出一個(gè)答案封锉。那生活的意義又是什么绵跷?不同的人會(huì)有不同的選擇,但人生如夢(mèng)成福,心平氣和碾局,做自己最想做的事,過(guò)自己想過(guò)的生活奴艾。如...

  • 2022.5.12

    今天是國(guó)際護(hù)士節(jié)净当,也是汶川地震14周年日。不禁想起了2008年的這個(gè)時(shí)候蕴潦,當(dāng)時(shí)是計(jì)劃去九寨溝逛逛像啼,后來(lái)不知怎的轉(zhuǎn)念就買(mǎi)了上海的車(chē)票,5.12日下午在東方明珠塔觀景潭苞,當(dāng)時(shí)...

  • 2022.5.11

    早上green帶領(lǐng)大家做有氧忽冻,一會(huì)兒功夫就滿身大汗,筋骨活絡(luò)了此疹,舒服僧诚。今天的午餐吃到了山藥,有點(diǎn)家鄉(xiāng)的味道蝗碎。維護(hù)了12月的和定金客戶振诬,刪了一個(gè),定金4個(gè)回復(fù)謝謝衍菱。這幾...

  • 2022.5.10

    今天的早會(huì)但迪老師普及阿斯湯加體系簡(jiǎn)史赶么,很有趣,更加想要去系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下脊串。今天除了幫廚還要開(kāi)始新一輪的維護(hù)辫呻,還挺充實(shí)的。晚上CC出了一個(gè)定金琼锋,真棒放闺!接著逛下京東,希望之前...

  • 2022.5.9

    今天依然是抗原自測(cè)缕坎,吃飯聽(tīng)手機(jī)的一天怖侦。下午趁著陽(yáng)光灑落窗口,粘了會(huì)兒鉆石畫(huà)。晚餐吃上了肉粽匾寝,看看日歷搬葬,6.3號(hào)就是端午節(jié)了,京東上再囤點(diǎn)喜歡吃的東東吧艳悔。明天就開(kāi)始新一...

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