240 發(fā)簡信
IP屬地:貴州
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    回憶里的舊手機(jī)

    躺在沙發(fā)上玩“吃雞”(刺激戰(zhàn)場)痪宰, 手機(jī)用的是幾年前的安卓機(jī), 老是關(guān)鍵時(shí)候卡住, 今天一把“雞”都沒吃到,氣死人了有咨, 正當(dāng)我玩的心火旺燒的時(shí)候, 媳婦過來了蒸健, “天天玩手機(jī)...

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    神奇的女司機(jī)

    媳婦剛拿駕照不久座享,吵吵著要帶我出去玩, 不等我提出反對意見就把我拖上了副駕駛的位置...... 我對媳婦的車技還是比較不放心的似忧, 時(shí)常質(zhì)疑她左右有時(shí)都不分渣叛,是怎么順利拿到駕照...

  • 個(gè)人認(rèn)為:早睡早起,不熬夜盯捌,睡眠時(shí)間達(dá)7小時(shí)左右淳衙,一般是夠的了,晚上睡眠時(shí)間最少七小時(shí)饺著,不要超過十個(gè)小時(shí)箫攀,不要低于六個(gè)小時(shí),長期睡眠低于六個(gè)小時(shí)不利于身體健康瓶籽,請重視自己匠童,
    午睡不要過長20到30分鐘左右,最好不要超45分鐘塑顺,僅代表個(gè)人觀點(diǎn)!謝謝!謝謝分享!
    喜歡那個(gè)表格????????簡單明了的打卡俏险,清楚知道自己每天的目標(biāo)并完成任務(wù)严拒,很好!真棒!謝謝分享!??

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    嘗試了800次的早起裤唠,我終于用一張表格搞定了......

    文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人, 因?yàn)槲易霾坏剑?我曾經(jīng)加入早起打卡群莹痢,累計(jì)早起165天之后种蘸,隨著天氣變冷,我的打卡也就逐漸冷卻了竞膳。然后一切回歸平靜航瞭,依舊八點(diǎn)起床...

  • 路上的心聲(第四卷第二季02)

    6 “先處理心情,再處理事情”坦辟,如同“先處理(人際)關(guān)系刊侯,再處理(事情)程序”一樣,所以锉走,有忠告和教誨——“做事先做人”滨彻,先學(xué)會(huì)做人藕届、好好做人,再去學(xué)做事亭饵,再去努力把事情做好...

  • 路上的心聲(第四卷第二季01)

    1 自己的程序完全可以由自己設(shè)計(jì)辜羊,同時(shí)還要不斷升級踏兜、甚至迭代,就像很多電腦或手機(jī)程序一樣只冻,每個(gè)時(shí)間段怎么安排庇麦,選擇或建立什么樣的模式,完全可以由自己決定喜德。 早睡山橄、早起、鍛煉身...

  • 路上的心聲(第四卷第一季18)

    85 冰凍三尺舍悯,非一日之寒航棱。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功萌衬。長期的積淀自然會(huì)形成一些無形的東西——?dú)舛纫肌⑺刭|(zhì)、能力秕豫,或許不止這些朴艰。可以因地(時(shí)混移、場祠墅、人、事歌径、境)制宜毁嗦、隨機(jī)應(yīng)變,可以舉...

  • 路上的心聲(第四卷第一季17)

    80 主動(dòng)去安排事情回铛,把時(shí)間利用到最大化狗准,而不是在遺憾或后悔中內(nèi)耗,珍惜時(shí)間茵肃,面向未來腔长,活在當(dāng)下。如果前面有做得不好的地方免姿,需要主動(dòng)面對饼酿、主動(dòng)承擔(dān),從當(dāng)下開始遷善,去修改故俐、完...

  • 路上的心聲(第四卷第一季16)

    75 一個(gè)人心凈無染药版、心靜如水辑舷,專心致志地去做一件事,就可能會(huì)高效地出成果槽片,如果心亂如麻何缓,如果干擾甚多,有可能什么也干不成还栓,而安靜的狀態(tài)則是需要想辦法去創(chuàng)造的碌廓,一般不會(huì)自己就...

  • 路上的心聲(第四卷第一季15)

    70 安排好作息,讓自己精力充沛地迎接每一天剩盒,把自己調(diào)整到高效的狀態(tài)谷婆,神識(shí)、感知辽聊、身體等都能夠支持昂揚(yáng)飽滿纪挎,這需要吃飯、睡覺跟匆、鍛煉等各方面協(xié)調(diào)好异袄,自己要主動(dòng)去做時(shí)間管理的主人...

  • 路上的心聲(第四卷第一季14)

    65 必要的文件是需要用心做好的,以結(jié)果為主要導(dǎo)向的目標(biāo)體系融合在近期(兩周叁巨、一周)、仨月呐籽、年度等計(jì)劃里锋勺,給努力以巨大的拉動(dòng),給行動(dòng)以明確的指導(dǎo)狡蝶,給周邊以積極的影響庶橱,讓自己心...

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