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  • 第四天,健康的生活方式

    早起早睡畏鼓,只有早起才能早睡伴逸, 運動睡眠飲食人體三大系統(tǒng)咨堤。 我要養(yǎng)成健康的生活方式 我要養(yǎng)成健康的生活方式 系統(tǒng)的學習边灭。

  • 第三天健康的生活方式

    養(yǎng)成良好的習慣丘跌,早睡早起殴瘦,早睡早起

  • 第三天

    早起時間7:45 昨天睡覺時間11:00實際上床時間21:50 早睡早起狠角,健康飲食,早睡早起蚪腋,運動丰歌,早睡早起,健康飲食屉凯, 為什么立帖?怎么做?需要多久悠砚,如何做晓勇,需要什么,怎樣達到...

  • 第二天

    健康的生活方式第二天 今日早起時間:7:45 昨日睡覺時間:晚上十點 明日起床時間7:30 今日睡覺時間晚上十點 健康飲食灌旧,適度運動绑咱, 運動,飲食枢泰,睡眠描融,人體三大系統(tǒng)。 重要...

  • 健康生活第一天

    早起:7:45 昨天23點入睡 我想擁有健康的說方式宗苍,早起早睡稼稿,健康飲食,加運動讳窟,健康的生活方式,充足的睡眠敞恋,不熬夜丽啡。 明天7點半起床, 十點入睡硬猫,早起补箍,早睡,保持健康的說方...

  • 健康的生活方式

    我下定決心了啸蜜,從經(jīng)天開始2017年3月29日 1.我要養(yǎng)成早起早睡的好習慣坑雅,這已經(jīng)是第二次下定決心了,我希望連續(xù)堅持一個月衬横, 早起:每天7:30起床先堅持裹粤; 早睡:晚23:0...

  • 我選擇留下

    我沒有比這更好的選擇,我選擇留下蜂林。這也許是最好的決定了遥诉,我不知道這樣做會改變我什么拇泣,我i還是選擇留下吧,沒有比這更好的決定了矮锈。 ...

  • 是去還是留霉翔?

    之前一直在公司呆著的時候,早上那個起床第一句就是苞笨,我真的不想上班啊债朵,我一直在抱怨公 司,這里不好那里不好瀑凝,既然公司什么都不好我還留著干嘛葱弟,所以就像辭職,我真的沒有想好辭職了之...

  • 為什么我總是半途而廢猜丹?

    為什么我總是半途而廢芝加?我怎樣才能更加了解自己?本我射窒,超我藏杖,自我,那一個才是真實的 我脉顿?我想要變得更好蝌麸。可為什么我總是就堅持不了艾疟,難道一開始我就追求了錯誤的東西嗎来吩? 真正喜歡某...

  • 為什么我總是半途而廢

    1.是我追求了錯的東西,然后我發(fā)現(xiàn)我不擅長需要改變及時制止了錯誤的繼續(xù)發(fā)生蔽莱,所以我停止了弟疆,放棄了,有這種可能盗冷,但大多數(shù)不是這樣的怠苔,應為有些事堅持對自己的身體有益,比如說健身仪糖,...

  • 為什么我總是半途而廢锅劝?

    1.我想要具備的核心競爭能力攒驰,也就是能改變我生活現(xiàn)狀的能力是什么? 2.為什么我總是半途而廢的原因是什么故爵,怎樣做才能讓我一直持續(xù)的堅持下去玻粪? 第一個問題,我應該習得的能力,邏...

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    考研:我承認是個懦弱決定

    最近常見一個話題奶段,說饥瓷,90后的中年危機提前到了 恩 其實我最開始有這種感覺是看各大綜藝,一大波00后的小朋友拔地而起痹籍,所以朋友給我發(fā)咪蒙公眾號截圖的時候呢铆,我只有一個心理,被碾...

  • 我的核心競爭力是什么

    為什么我比別人窮蹲缠,我想就是因為沒有該具備的硬技能棺克,沒有核心競爭力當然就比別人窮,我又不是富二代线定。那么我怎樣做才能具備讓自己擁有核心競爭力娜谊,這個問題其實我想了很久,也糾結(jié)了很久...

  • 我的核心競爭力是什么

    為什么我比別人窮斤讥,我想就是因為沒有該具備的硬技能纱皆,沒有核心競爭力當然就比別人窮,我又不是富二代芭商。那么我怎樣做才能具備讓自己擁有核心競爭力派草,這個問題其實我想了很久,也糾結(jié)了很久...

  • 接受不完整的自己

    我有很多缺點铛楣,總是糾結(jié)自己到底怎么選擇才能過上很好的生活近迁,而自己就永遠停留在選擇之間,迷失自己簸州,沒有一點進步鉴竭,更甚者看見別人都在進步,自己越來越恐慌岸浑,越來越無法自拔搏存,每天生活...

  • 健康的生活方式

    我想要過生活方式是什么,做事不拖延助琐,積極樂觀的人生態(tài)度祭埂,具有很強的行動力,想要做的事兵钮,會立刻馬上去做,直到達到自己想要的生活狀態(tài)舌界。一切的學習都是為了過掘譬,美好幸福的生活,這就是...

  • 行動力呻拌,推理能力葱轩,類比

    今天是星期天,睡了一整天,上廁所都懶得去靴拱,水都沒喝一口垃喊, 我需要執(zhí)行力,推理能力是什么袜炕,怎樣才能具備推理能力本谜,需要通過怎樣的鍛煉,想要做的事立刻去做偎窘,立刻去做乌助,立刻去做,認真...

  • 2017年3月18日 什么叫做有責任心

    最近由于心煩意亂上班注意力渙散陌知,我都不知道自己在說些什么他托,嘴上說的話不是我心里真正想說的,話說出來后有一種后悔想要抽自己感覺仆葡。當別人說我怎么這么不負責任時赏参,我才意識到自己...

  • 2017年3月17日 新的開始

    從今天開始,我就開始每天寫日記了沿盅。我問自己為什么要寫把篓?在開始這件事之前我不知道自己能堅持寫多久,因為在2016年9月17日的時候我對自己發(fā)誓要每天鍛煉嗡呼,每天都要有進步纸俭,...

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