據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，《蛋白質(zhì)組研究雜志》刊登西班牙巴塞羅那大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)感挥，每天吃一把混合堅(jiān)果有助于遏制食欲淌实，減少腹部脂肪冻辩。 研究人...

美國(guó)發(fā)現(xiàn)男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量 據(jù)美國(guó)生殖生物學(xué)會(huì)新研究發(fā)現(xiàn)，男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量拆祈。 加州大學(xué)洛杉磯分校菲爾丁公共衛(wèi)生學(xué)院...

專家研究恨闪，多吃魚、大豆放坏、堅(jiān)果咙咽、燕麥和雞肉對(duì)對(duì)保護(hù)心臟很有幫助。魚——美國(guó)心臟學(xué)會(huì)推薦多吃魚淤年，尤其是鮭魚钧敞、鯖魚和長(zhǎng)鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚，每周...

1麸粮、減少患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn) 西弗吉尼亞的馬歇爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院的試驗(yàn)顯示犁享，實(shí)驗(yàn)鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠豹休，患乳腺癌和腫瘤的幾率要小炊昆。 ...

一威根、改善脫發(fā)吃什么比較好 1凤巨、山芋：山芋中含有大量的β胡蘿卜素，該物質(zhì)在人體內(nèi)會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為維生素A洛搀，有益皮膚和頭發(fā)健康敢茁。其他富含β胡蘿卜素的食物...

核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，老人都說(shuō)懷孕吃核桃補(bǔ)腦留美，但是孕婦吃核桃的時(shí)間也有學(xué)問(wèn)的哦彰檬。有些孕婦每天就不停地吃核桃，專家表示谎砾，其實(shí)吃核桃雖然補(bǔ)腦但孕婦也不...

近日逢倍，《營(yíng)養(yǎng)生物化學(xué)》雜志 (The Journal of Nutritional Biochemistry)上發(fā)布文章稱，連續(xù)四周讓受試者每日...

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道景图，澳大利亞一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)较雕，堅(jiān)果、紅肉和海鮮中的自然抗氧化劑硒可提高女性受孕幾率。 新研究中亮蒋，澳大利亞阿德萊德大學(xué)梅拉妮...

苦杏仁中毒扣典，杏仁分兩種，一種是甜杏仁慎玖，也叫南杏仁贮尖，無(wú)毒，味微甜趁怔、細(xì)膩湿硝，多作食用，還可作為原料加入蛋糕痕钢、曲奇和菜肴中，具有潤(rùn)肺序六、止咳任连、滑腸等功效，...