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    怎么解決產(chǎn)后腰痛的難題巧娱?

    1、按摩 1)掌壓腰部:俯臥位烘贴,雙掌重疊壓在疼處腰椎上禁添,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次桨踪,做10-15次老翘。 2)揉摩腰背:晨起或晚睡前都可以雙手...

  • 從小就要教會(huì)孩子保護(hù)自己

    凱叔公眾號(hào)看到這篇文字的時(shí)候,于姐第一時(shí)間想分享給年輕的爸爸媽媽們锻离,特摘錄下面這幾點(diǎn)铺峭,送給所有父母: 第一,你的孩子汽纠,只要表達(dá)不喜歡卫键, 哪怕他再...

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    心情隨筆

    人所做的都會(huì)回到自己身上,付出愛疏虫,得到愛永罚,付出怨,得到怨卧秘,說(shuō)的好像就是今晚呢袱。 如果說(shuō)最大的愛是心疼,此刻的我非常清楚翅敌,除了責(zé)任和義務(wù)羞福,這些年對(duì)你...

  • 風(fēng)雨中,打傘也要前行

    路一步一步走著蚯涮, 留下的腳印治专,自己最清楚。 事一點(diǎn)一滴做著遭顶, 個(gè)中滋味张峰,只有自己能明白。 你走得累不累棒旗,腳知道喘批, 你撐得難不難,肩知道, 你過(guò)得...

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    劇烈的搖晃嬰兒有多大危害饶深?

    1.嬰幼兒的頭部占全身重量的25%左右餐曹,由于頸部支撐力較弱,搖晃寶寶很容易會(huì)損害寶寶頸椎敌厘、頸部肌肉和韌帶台猴。 2.雖然寶寶腦組織有腦脊液和腦膜保護(hù)...

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