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  • 本周復盤

    明天再認真來完成這個復盤雹食,先仔細想想從哪幾個方面去入手。

  • 本周復盤(2023.7.1-7.9)

    明天再認真來完成這個復盤蛀序,先仔細想想從哪幾個方面去入手。 1. 學習和運動 每天早睡早起活烙,規(guī)律作息才會有更好的精力體力去...

  • 小小儀式感

    最近因為家里有事兒徐裸,發(fā)現(xiàn)自己對于記錄這件事做得確實不夠好。成年以后竟然沒有和弟弟們的合照啸盏,在一起吃飯聚餐的時候肯定是有的重贺,早年的數(shù)碼相機...

  • 重回007的紀念

    今天是我重回007的第一篇文章,不管如何回懦,寫幾句話也算是做個紀念气笙。 周三的例會再次講到上班遲到的問題,我很慚愧怯晕,因為雖沒被點名但...

  • 隨處可見的學習

    這兩天帶孩子們?nèi)ラL鹿休博園玩了潜圃,弟媳和她的孩子們,看著她瘦下來的樣子確實好看了許多舟茶,我拿出了自己的墨鏡和耳飾谭期,還幫她換了個發(fā)型,頓時好看了許多吧凉。...

  • 短暫的出游

    非常開心隧出,來了場說走就走的小旅行,雖然就兩天一夜客燕,還是給了我極大的放松鸳劳!明天就周一了,又是一個工作周也搓,好好努力了赏廓! 今天在回來的路上涵紊,刷到一個小...

  • 今日事今日畢

    明日好好完成今天的文章!幔摸!先休息吧摸柄。

  • 減肥二三事兒

    七月已過半,我的減肥目標離得越來越遠了既忆!真是讓人煩惱扒骸!患雇! 剩下的日子該要如何去做呢跃脊,重新規(guī)劃。

  • 7月減肥簡單復盤

    6月減肥沒有達標苛吱,本月繼續(xù)努力酪术,務必瘦掉十斤,不管用什么辦法翠储?哪怕就是斷食讓自己極速瘦下來也好绘雁。至少表面上也是達標了,然后努力改變飲食結(jié)構(gòu)和習慣...

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