說到高效自我管理，很多小伙伴會(huì)向我取經(jīng)問道：媛媛老師，你每天有主業(yè)凶异，副業(yè)，還有兩個(gè)娃挤巡，而且個(gè)人時(shí)間還有那么多剩彬，比如閱讀、健身等矿卑，你都是怎么安排的...

最近用了一個(gè)小工具喉恋，孩子的時(shí)間觀念越來越好了。學(xué)齡前兒童一般沒有什么時(shí)間觀念母廷，利用好這個(gè)小工具轻黑，就能培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念，親測(cè)有效琴昆。 現(xiàn)在氓鄙，我...

俗話說：“一日之計(jì)在于晨”，相信大部分人都聽過业舍。早起可以讓你實(shí)現(xiàn)那些你想做抖拦，但平時(shí)又沒有時(shí)間去做的事情升酣，在晨間可以閱讀、寫作或?qū)懗块g日記态罪、冥想噩茄、...

在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力激烈的時(shí)代，很多人都處在焦慮和忙碌的狀態(tài)中复颈。有些人特別努力绩聘，但是付出跟收獲并不成正比，所以會(huì)不斷產(chǎn)生焦慮的情緒券膀。這種焦慮可能會(huì)比能力...

待辦清單是很多人提倡的一種時(shí)間或效率管理的方法君纫，你有寫待辦清單的習(xí)慣嗎？ 其實(shí)芹彬，能夠每天都寫待辦清單的人，對(duì)時(shí)間管理的意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的叉庐。 過去...

最近用了一個(gè)小工具，讓孩子的時(shí)間觀念越來越好了陡叠。學(xué)齡前兒童的時(shí)間觀念一般都不太強(qiáng)玩郊，利用好這個(gè)小工具，就能培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念枉阵。 現(xiàn)在译红，我家5歲...

有人說，父母在孩子童年期那幾年兴溜，對(duì)他批評(píng)指責(zé)的話語侦厚，要?jiǎng)龠^孩子成年以后這一生所接受到的批評(píng)和指責(zé)的話語。 大聲吼叫對(duì)孩子的傷害非常大拙徽，會(huì)對(duì)孩子造...

選擇和優(yōu)秀的人在一起刨沦，不成功也會(huì)充滿正能量！ 如果你在你的圈子里面一直處于比較優(yōu)越的狀態(tài)膘怕，那么你千萬不要得意想诅，說明你要升級(jí)你的圈子了。如果不升級(jí)...