雙木萍

生命并不是你活了多少日子偿荷，而是你記住了多少日子蔼水。你要使你過(guò)的每一天，都值得記憶晃危。——許淵沖 2019年3月開(kāi)始齿税，我正式成為了一名全職媽媽寞奸。因?yàn)槔隙某錾瑸榱私o孩子更好的陪伴...

俊英子

文/俊英子 之前荞下，無(wú)意間在知乎刷到一個(gè)人，叫羅磊史飞，是90后尖昏。 用半年打工賺的錢(qián)買(mǎi)了一輛單車(chē)，賣(mài)了iPad湊齊路費(fèi)构资，花一個(gè)半月的時(shí)間抽诉，從成都到拉薩，一輛單車(chē)走了2200公里吐绵，翻...

跑者小于

跑步初期，莫名其妙的受傷總是讓我非常痛苦己单，跑一個(gè)月被迫休息半個(gè)月唉窃，真的是受傷時(shí)才會(huì)想起珍惜能任性跑的日子。 后來(lái)經(jīng)大神指導(dǎo)我開(kāi)始跑前熱身纹笼、跑后拉伸纹份、修正跑姿、增加力量練習(xí)廷痘。效...

小爽姑娘吖

3月初的時(shí)候削咆，我說(shuō)我想嘗試一下，嘗試自律：我要努力早起蠢笋、努力日更拨齐、努力跑步，那個(gè)時(shí)候的我并不知道自律的威力那么大昨寞，僅僅一個(gè)月的時(shí)間就讓我感覺(jué)人生像是開(kāi)了掛瞻惋！ 4月，因?yàn)樽月桑?..

作家格格

今天，是我跑步3周年紀(jì)念日享怀。 2016年3月14日羽峰，我用某跑步軟件正式開(kāi)始記錄跑步數(shù)據(jù)，到今天正好3年添瓷。（其實(shí)梅屉，在此之前，我還用另一個(gè)軟件跑過(guò)一段時(shí)間鳞贷，跑量50+KM坯汤，不過(guò)可...

一書(shū)一法一工具

這本書(shū)《溝通圣經(jīng)》可以教你做360度無(wú)死角的溝通人才。 十大金句： 1搀愧、大多數(shù)人認(rèn)為溝通就是開(kāi)口說(shuō)話惰聂，其實(shí)，再簡(jiǎn)單的溝通都包括五個(gè)環(huán)節(jié)咱筛。 2搓幌、溝通有四大目標(biāo)：被接收到、被理解...

白駒過(guò)隙的白

【前提】 作為公司元老級(jí)設(shè)計(jì)師（呸迅箩！小美工）溉愁，很多時(shí)候面對(duì)的并不是甲方，而是自己的同事沙热，當(dāng)然叉钥，這并不代表我們就對(duì)自己放松要求，而且我的工作總是在最前面的階段篙贸，我的工作效率高了...