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  • 游學(xué)巴厘島攻略

    印尼盾兌換(兌換方式和比例?) 印尼的法定貨幣是印尼盾等脂,也叫印尼盧比(RP)存璃,人民幣和印尼盾的匯率基本維持在1:2000左右驱证,推薦一個(gè)換算的便捷方式撑毛,印尼盾去掉最后的三位數(shù)牙躺,...

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    易效能100講第五十一天:

    感悟:易效?能非?常重要的理念:服?務(wù)的人越多愁憔,效?能越?大。金?剛經(jīng)也有一條非常重?要智慧:服務(wù)他人是成功的必經(jīng)之路孽拷。 強(qiáng)鏈?接帶來(lái)情?感吨掌,弱鏈?接帶來(lái)商業(yè)機(jī)會(huì)與信息。落地...

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    易效能100講第五十天:

    感悟: 情緒6乓搬,回顧之前講解思犁,公式這么講:發(fā)生了一件事情,出于我們的信念和認(rèn)知进肯,如果我們是抗拒的激蹲,那么一定會(huì)造成自動(dòng)化的反應(yīng),造成我們活在線下的情緒當(dāng)中:評(píng)判江掩、指責(zé)学辱、是非對(duì)錯(cuò)...

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    易效能100講第四十九天:

    感悟:情緒4乘瓤,人一半是天使、一半是魔鬼策泣。情緒的線上與線下衙傀。 在之前內(nèi)容中有講過(guò)習(xí)慣的線上與線下,本講則講情緒的線上與線下萨咕。 線下更多的是負(fù)向的情緒统抬,比如:批判、擔(dān)心危队、指責(zé)聪建、恐...

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    易效能100講第四十八天:

    感悟:情緒2,情緒在時(shí)間管理中的作用茫陆。反應(yīng)的特點(diǎn)金麸。90%的反應(yīng)是一個(gè)自動(dòng)化的,通過(guò)腦是無(wú)法控制的簿盅。那背后的機(jī)理挥下、機(jī)制是什么呢? 發(fā)生一個(gè)事件桨醋,如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的話棚瘟,我們90%...

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    易效能100講第四十七天:

    感悟:工具15,手機(jī)控制幻燈片進(jìn)行演講讨盒。演講時(shí)最經(jīng)常用到幻燈片解取,特點(diǎn)是在講課或者商演時(shí) ,一般都需要投到大屏幕上返顺。演示的文件一般都存儲(chǔ)于電腦或者IPad上 禀苦,通過(guò)數(shù)據(jù)線或者其...

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    易效能100講第四十六天:

    感悟:工具13,計(jì)時(shí)工具遂鹊。推薦計(jì)時(shí)軟件的使用振乏,特別是一組倒計(jì)時(shí)的使用(在腦力勞動(dòng)時(shí),為了培養(yǎng)專(zhuān)注力秉扑,一個(gè)時(shí)候只做一件事慧邮,這個(gè)時(shí)候我們一般用番茄鐘,區(qū)別于平時(shí)其他用的倒計(jì)時(shí))舟陆。...

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    易效能100講第四十五天:

    感悟:工具11误澳,掃描全能王,它可實(shí)現(xiàn)對(duì)多種紙質(zhì)資料(書(shū)籍秦躯、文件忆谓、照片、證件)等進(jìn)行拍照整理踱承,可轉(zhuǎn)化為PDF文件倡缠,進(jìn)行分享和轉(zhuǎn)存哨免! 將紙質(zhì)資料電子化的意義在于,一般我們的紙質(zhì)資...

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    易效能100講四十四天:

    感悟:工具9昙沦,推薦——易錄琢唾。功能: 1、沒(méi)有聲音時(shí)自動(dòng)停止錄音盾饮,有聲音了又會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)錄音采桃。比如利用這個(gè)功能,晚上睡覺(jué)時(shí)可以開(kāi)啟丘损,對(duì)晚上夢(mèng)話進(jìn)行錄制芍碧。 2、具備簡(jiǎn)單的音頻剪輯功...

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    易效能100講第四十二天:

    感悟:工具5,蘋(píng)果系統(tǒng)蔬浙,包括硬件和軟件猪落,將以整體系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行說(shuō)明。 1畴博、蘋(píng)果手機(jī)笨忌,每年購(gòu)新機(jī),舊機(jī)做二手處理俱病; 2官疲、AppleWatch,各款型都基本一致亮隙,只有表盤(pán)途凫、表帶之類(lèi)有...

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    易效能100講第四十一天:

    感悟:工具3,本節(jié)主講筆記類(lèi)軟件溢吻。工具主要是將易效能的理念和方法論落地维费,切實(shí)轉(zhuǎn)化為自身的內(nèi)在能力。比如促王,我們?nèi)粘S涃~犀盟、學(xué)習(xí)筆記、合同等蝇狼。 易效能名句:沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生阅畴,可見(jiàn)...

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瑜伽的愛(ài)好者、自律的踐行者题翰,對(duì)夢(mèng)想的追求者??
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