7绑谣、關(guān)于肌肉力量在瑜伽練習中的重要性 很多人在練習瑜伽中都有一定的誤區(qū)爆捞，認為瑜伽就是比較誰把筋拉的更到位秸歧，誰更軟卒稳，誰能劈叉蟆淀，因此那些軟的人反而得到大家的羨慕突琳。這其實不就是一種...