不要假裝粥谬。無論如何,不要假裝辫塌。心里那個(gè)你漏策,真正的你,要好好收藏珍愛臼氨。不要把身邊人的期望的你掺喻,替代真正的你,不要讓真正的你餓死储矩。你很好感耙,就是這個(gè)生了病的你,打針吃藥出入精神病院的你持隧,很好即硼,很美,善良纖細(xì)以你的方式在勇敢屡拨。要愛這樣的自己只酥,包括黑色的陰影,這是你的一部分呀狼。你是一個(gè)人裂允,和所有看上去健康的人一樣,你有沮喪萎靡低沉嚎啕的權(quán)力哥艇。只有你生在你的世界绝编,只有你知道作為你有怎樣的疼痛。不要阻擋,否認(rèn)十饥,躲藏疼痛怎棱,你的所有情緒,都有它的道理绷跑,沒有人有權(quán)利告訴你該或不該產(chǎn)生那些情緒。好好經(jīng)歷凡资,體會你的情緒砸捏,嘗試定義它,在心里一句一句地說出話來隙赁。
你說理解又有什么用垦藏。親愛的。完全的理解和接受伞访,才是治愈的開始掂骏。你要理解自己,把自己當(dāng)作另外一個(gè)人一樣去理解厚掷,抱抱她弟灼,告訴她怎樣都可以,她或者只有你冒黑。你肯接受田绑,她才能覺得不委屈。然后抡爹,以所有力氣抓緊一切身邊理解你的人掩驱。如果有,這是人際關(guān)系孤獨(dú)的根源冬竟。前面欧穴,是自我孤獨(dú)的根源。
你與誰都沒有不同泵殴。很美涮帘,很好,善良纖細(xì)以你的方式在勇敢袋狞。要記得焚辅。你不在,很多人的世界會不一樣苟鸯。你帶給這個(gè)世界的是什么樣的美好同蜻,你自己心里一定知道。
這世界早处,親愛的湾蔓,到處走動(dòng)著生好多好多病卻不自知的人。我們都在尋求康復(fù)砌梆。你已有知情的優(yōu)勢默责。
@清冬里 抑郁這條黑狗本身就是你自身的思想的產(chǎn)物贬循、是不可能擺脫的、你要試著跟他去和解桃序、去接受他杖虾、它隱藏著你內(nèi)心是的負(fù)面情緒、只有你真正跟他做到和解媒熊、去接受他奇适、接受自己的不完美你才能找到出口、祝好芦鳍!
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許嚷往,在別的平臺照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明柠衅,此文未經(jīng)允許皮仁,禁止轉(zhuǎn)載,否則將承擔(dān)法律后果菲宴! —————————————————— 2017年12月27號 ...
@遠(yuǎn)岫清揚(yáng) 我也是西安的哈贷祈、希望下次回家能夠一起約出來玩啊
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許,在別的平臺照搬照抄了我的文章喝峦。在此鄭重聲明付燥,此文未經(jīng)允許,禁止轉(zhuǎn)載愈犹,否則將承擔(dān)法律后果键科! —————————————————— 2017年12月27號 ...