芳露

女性寫(xiě)書(shū)法的益處：從內(nèi)在修養(yǎng)到外在表達(dá)： 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們往往忽視了傳統(tǒng)文化藝術(shù)的價(jià)值第美。書(shū)法坛芽，作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶，不僅僅是一種文字的書(shū)寫(xiě)藝術(shù)仁卷，它還是一種內(nèi)涵豐富...

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所謂“相由心生”與“字如其人”是一樣的道理错邦，女性寫(xiě)書(shū)法是高雅的垂谢，首先鍛煉心性引谜，提高審美觀牍陌，提升自身內(nèi)涵和女性的氣質(zhì)特性，初學(xué)寫(xiě)書(shū)法的人一定要貴在堅(jiān)持员咽，在練習(xí)的過(guò)程中雖然...

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自從去年參加線上書(shū)友百日共讀活動(dòng)毒涧，為期三個(gè)月的讀書(shū)+寫(xiě)筆記，每天堅(jiān)持看書(shū)贝室，堅(jiān)持每周線上分享一次契讲，從中也鍛煉了膽量與口才，讓我養(yǎng)成了對(duì)閱讀的興趣愛(ài)好滑频，一本書(shū)拿到手中捡偏，通過(guò)...

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當(dāng)一個(gè)人處于狀態(tài)低迷的時(shí)候枣申，不想出門(mén)與人交流的時(shí)候，選擇在家泡上一壺好茶看杭，聽(tīng)一些自己喜歡的輕柔音樂(lè)或者也可以是搖滾樂(lè)，靜下心來(lái)靜靜發(fā)呆挟伙，其實(shí)也是一個(gè)不錯(cuò)的獨(dú)處方式楼雹，給自己處于...

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人生尖阔，努力提升自己贮缅，永遠(yuǎn)比仰望別人有意義，人最大的成熟介却，是無(wú)論何時(shí)何地都要專注自己谴供，不斷提升自己的層次，覺(jué)察自己內(nèi)心的不足齿坷，覺(jué)察一天當(dāng)中的情緒所在桂肌，努力調(diào)整情緒狀態(tài)数焊，活在當(dāng)下...

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很多人對(duì)冥想這個(gè)詞究竟是什么意思頗感疑惑，在一個(gè)偶然間崎场，一位老師把我引路到冥想課程佩耳，首先冥想是正面練習(xí)通過(guò)刻意的引導(dǎo)，凝聚注意力谭跨，把內(nèi)心從過(guò)去和未來(lái)的拉扯中解脫出來(lái)干厚，回...

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一聊起“有料”字眼，在大家的頭腦中第一反應(yīng)就是滿腹經(jīng)綸螃宙，脫口成章蛮瞄，頭頭是道，在工作和日常生活中谆扎，口才有著極其重要的地位和作用挂捅，不論是與人溝通、企業(yè)培訓(xùn)燕酷、會(huì)議主持籍凝，還是飯桌嬉笑...