01 又到了一個(gè)月的復(fù)盤時(shí)間桑孩，早上起來(lái)顷链，我翻著自己每天的清單和完成情況抚恒，然后寫下了11月的總結(jié)笛洛，如下： 1.減肥10斤况木。（方法具體見文章:半年瘦了30斤畅蹂，最近1月又減10斤健无，...
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實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想是把目標(biāo)變成一件件小事嘱朽，做就對(duì)了诀黍！附10個(gè)高效小習(xí)慣