讀書點(diǎn)亮生活氮发，知識(shí)讓你成為你自己乡革！我并沒(méi)有很多人眼里的“厲害”枢劝，一路走來(lái)全因?yàn)樽月砂叮∪ツ?月開始線上分享國(guó)學(xué)到現(xiàn)在整整一年九妈，驗(yàn)證了我自己那句話“以年我單位的堅(jiān)持”！我陪...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
-
自律——成為更好的自己 -
遇同頻朋友飒房，幸哉！樂(lè)哉媚值！益哉狠毯！
你可曾想過(guò)，這一生褥芒，你希望有怎樣的人際關(guān)系嚼松？孩子的一生，你又希望他們收獲什么樣的人際關(guān)系喂很？我原來(lái)也沒(méi)想過(guò)惜颇，但現(xiàn)在知道了…… 《他人的力量》提到四個(gè)層次的人際關(guān)系：...
-
我的PTSD覺(jué)察
這是我的第21篇文章，每天盡量寫一篇少辣，觀察生活凌摄，走進(jìn)內(nèi)心，與自己獨(dú)處漓帅，不求完美锨亏，但求完成。 最近聽了樊登讀書的《身體從未忘記》讓我深深被觸動(dòng)忙干，樊登說(shuō)到的PTSD創(chuàng)傷性應(yīng)急障礙...
