預(yù)備勢(shì)：這套功有個(gè)功前準(zhǔn)備， 周身放松敦冬，兩眼輕閉霜第，或者是平視前方，兩個(gè)牙齒輕輕地叩起來(lái)朵耕。當(dāng)練習(xí)者聽(tīng)到默念口訣的時(shí)候葫隙，兩手要疊于丹田统屈，男女都是左手放在里邊狂巢。練 功口 ...
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導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法動(dòng)作要領(lǐng)詳解
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翻譯唧领、心理學(xué)藻雌、隨筆
