Ivylau_紐約_成長力教練

加入讀出生產(chǎn)力讀書營以來的一個月，是我有史以來讀書最多的一個月淫奔，甚至超過了我過去一年的讀書量山涡。是的，我讀書真的是龜速唆迁，很慢很慢很慢鸭丛。。唐责。鳞溉。。 在我決定要來樊登讀書營的時候鼠哥，如...

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昨天正在跟朋友們吃飯，收到老公發(fā)來的信息：“我老板今天辭職了谴垫。team另外一個同事這個星期也要離開公司了章母。” 他告訴我他有點害怕翩剪，因為在公司的未來變得很不確定乳怎，不知道工作是否...

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本來這周的公號刷后，我本來計劃寫一篇今年的年度復盤，給明年的目標立個flag渊抄。但下筆起來尝胆，卻更想寫另一個話題，也就是標題所示护桦。這個跟年度復盤也不無關系含衔，個人學習和成長是生命輪的重...

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先來分享上周一位讓我倍受鼓舞的讀者信息。大概她是看到我在上一篇中談到公號文章導言中的一些內(nèi)容二庵，她決定”浮出水面“來鼓勵一下我抱慌，為公號打個call。謝謝你眨猎，我接收到啦（送花抑进、筆...

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前兩天把以往的文章整理成目錄，也寫了一個導言睡陪，有興趣的進來看看"往期文章目錄"寺渗。 首先，這個公號的文章不是每個人都喜歡讀兰迫，因為它很”重“信殊，不太適合速讀；其次它需要大腦配合轉(zhuǎn)換...

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消失了三個月后涡拘，我終于回歸了！首先為我這段時間的消失向大家道歉据德，說好的公號周更呢鳄乏，說好的成長干貨呢，說好的教練使命呢棘利？實在汗顏橱野，對不起大家。 跟大家匯報一下這期間發(fā)生的事情善玫，...

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搬家告一段落了茅郎，終于可以靜下心來寫公眾號蜗元。過去的兩周，還順利通過了教練執(zhí)照的最終考試---我現(xiàn)在是一個經(jīng)過認證的專業(yè)教練了系冗！帶著這個新的身份奕扣，即將開始下一階段的征程，也有新的...

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繼續(xù)上一篇的話題--“如何走出情緒低谷”成畦。其實我最近在猶豫要不要寫這一篇距芬，因為最重要的內(nèi)容已經(jīng)在上一篇中全部敘述完畢。之所以現(xiàn)在我這么確定上一篇的重要性循帐，仍然是因為我自己的親...

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好久不見，大家還好嗎拄养？我最近不太好离斩，做媽媽以來第一次生病，病的不重瘪匿，但是毫無精神和力氣跛梗。寶寶的夜醒還在持續(xù)，所以晚上繼續(xù)睡不好棋弥。 身體的疲弱核偿，加劇了精神上的沮喪。之前覺得自己...

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一直關注我們公號的朋友一定知道捅儒，我在每篇文章都教了大家一些自我教練技術，結(jié)合自身情況振亮，方便大家邊學邊用巧还。但聲明一下，這并不代表找專業(yè)教練不重要双炕，應該說與專業(yè)教練一起工作狞悲，效果...

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新年好呀生宛！不知道你們在世界不同的地方是怎么跨年的，現(xiàn)在有沒有從度假模式切換回來肮柜？ 我們幾天前剛從墨西哥坎昆回來陷舅，陽光、海灘审洞、音樂和美食還逗留在腦子里莱睁，以至于好幾天都還處在度假...

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上期跟大家預告過，這期我們來談談設置新年目標這個話題芒澜。這期的推送我又晚了仰剿，部分原因在于我的新年目標還在緊鑼密鼓的制定過程中。之所以這么慢痴晦，是因為這是我第一次認真地將The W...

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又到年末啦，每年這個時候都是我既興奮又沮喪的時候誊酌。興奮的是旨袒，一年一度的大旅行要來啦！沮喪的是术辐，看著自己定的年初計劃砚尽，還有我的vision board（愿景板），大目標進展緩慢...

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寫完上一遍關于幸福和成功的話題后必孤，有朋友反饋，看完我的文章她更加焦慮了瑞躺。因為作為一位母親敷搪，她覺得她在親手摧毀孩子的幸福而又無可選擇和無能為力。 而聽完她講述孩子所面對的競爭幢哨，...