不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷尼变，早上醒來不知干什么拿起手機(jī)刷視頻炭臭，轉(zhuǎn)眼就到中午了叶眉。隨之箩帚，一頓感嘆悔恨嫌套。 首先蛆挫，個(gè)人認(rèn)為是可以偶而刷一下短視頻琉朽，可以了...

生于世間淤袜，我們因整日奔走痒谴，為碎銀幾兩，已丟失了太多太多铡羡，我們的身心早已已疲憊不堪积蔚。要活成一個(gè)通透明白人，就要學(xué)會(huì)放下烦周。 【放下...

我們想要讀書尽爆，成為有修養(yǎng)有氣質(zhì)的人。然而拿起書读慎，潦草翻幾頁就內(nèi)心浮躁不已漱贱，看不下去，不了了之夭委。 我們想去跑步饱亿，成為身體健康的人，然而看了幾篇雞湯...

鬧鐘響闰靴，隨即起床彪笼，不焦不躁，不緊不慢蚂且。 戶外跑步配猫，聽著音樂，整個(gè)身體被喚醒杏死。 健康飲食泵肄，不熬夜，不沉迷于短視頻的快感 閱讀經(jīng)典有趣的書籍淑翼，擴(kuò)充知...

大多數(shù)的人總是喜歡抱怨他人的過錯(cuò)，只看到別人不如自己的地方玄括，用嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)去約束他人冯丙，而一旦提及自我，則“寬容大量遭京，毫不在意” “你昨晚打呼嚕聲音...